骨關節炎|氨糖，是治療骨關節炎的“神藥”，還是被過度宣傳的保健品？保健品|疾病|滑膜炎|老年病

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很多人在50歲之后總是感覺自己的身體大不如前，稍微進行一些長時間的活動就渾身酸痛。特別是膝蓋，以前爬好幾層樓都不累的，現在爬個一兩層就得休息半天，膝蓋還止不住的酸痛。

今年55歲的張大爺也是這樣，他家住在沒有電梯的居民樓3層。以前張大爺上下樓梯都感覺很輕松，但是近幾年，張大爺感覺自己的膝蓋越來越容易痛了，經常爬一層樓就要休息10分鐘。去年體檢，醫生告訴他得了骨關節炎，需要進行藥物治療，堅持每天適度鍛煉身體，還要定期復查。

張大爺覺得吃藥太浪費錢，再加上自己膝蓋那么痛也不愿意去鍛煉身體。直到他在電視上看到了氨糖的廣告，說這是治療骨關節炎的“神藥” 。廣告上還宣稱：“有了它，什么藥都不用吃！”
【骨關節炎|氨糖，是治療骨關節炎的“神藥”，還是被過度宣傳的保健品？】張大爺高興地一次性買了好幾盒，結果把那幾盒氨糖全吃完之后，他也沒感覺自己的膝蓋痛有所改善，反而越來越嚴重了。
張大爺這是被騙了嗎？廣告上說的氨糖真的有那么神奇嗎？
氨糖真的是軟骨保護劑嗎？氨糖全稱氨基葡萄糖，是一種易溶于水的單糖。從化學角度來看，氨糖是由氨基取代了葡萄糖上的一個羥基而形成的。

骨與骨之間的連接部分，被稱為關節，在關節的表面覆蓋著一層透明物質，它就是關節軟骨。關節軟骨表面十分光滑，可以使骨之間的運動更加順暢。再加上軟骨本身具有彈性，可以緩沖相連的骨在運動時產生的沖擊力和震動，起到保護關節的作用。但是關節軟骨內沒有神經和血管，只能靠滑液和滑膜層周圍的動脈分支來提供營養，由軟骨細胞來維持正常的代謝功能。

氨糖是合成蛋白聚糖必需的物質。人體關節軟骨的細胞基質中，蛋白聚糖是重要成分之一，蛋白聚糖可以抑制膠原纖維的拉伸力，從而使關節軟骨可以吸收運動帶來的沖擊力。也就是說，氨糖對關節軟骨有著重要作用。
隨著年齡的增長，人體內的氨糖含量越來越少，導致關節軟骨不斷發生老化和損傷。有大量醫學研究表明：氨糖具有抗炎作用，可以幫助修復和保護關節軟骨，還能促進軟骨細胞的生長，對于骨關節炎患者有著很好的緩解疼痛、改善功能的作用，還能阻止骨關節炎病情的進展。 [1

除了對抗骨關節炎，氨糖還有很多其他功效。
氨糖不僅能修復受損的關節軟骨，還可以促進關節滑液的生成。氨糖內的多糖物質可以刺激滑膜細胞，產生滑液，減少關節間的磨損，降低患上關節疾病的風險。同時新生的滑膜會形成分子屏障，清理掉原本存在于關節腔內的炎性因子，降低關節病的復發概率。