魚腥草:天然消炎藥,各種炎癥都能消( 三 )


產婦在月子里第一次吃雞的時候,一定要放些魚腥草,可以預防產后風 。
順便提一下,魚腥草也可以外用治療疔瘡 。當疔瘡熟透但沒破,膿出不來向內擴散的時候,將鮮魚腥草搗碎外敷在周圍,留出中間瘡口 。魚腥草有追毒的作用,很快會把膿給逼出來 。
正常人平時把魚腥草當蔬菜食用保健也很好 。最常見的吃法是涼拌吃,這種吃法適合大多數人 。魚腥草性寒涼,老人和體弱的人,可以用燉雞的方法 。放點香油,還有潤心的作用 。對于緩解夏季心神煩躁很有幫助 。
好多人吃魚腥草只吃白色的根,其實魚腥草的嫩莖和葉都可以吃,味道也很不不錯 。
作為蔬菜的魚腥草是相對比較小眾的,有點類似于蔬菜中的”臭豆腐” 。它的氣味濃郁,常吃它的人感覺到一種獨特的藥香,而沒吃過它的人則認為是腥味無法下咽 。
【魚腥草:天然消炎藥,各種炎癥都能消】 沒吃過魚腥草的人,一開始都接受不了魚腥草的味道 。其實,飲食是一種習慣,可以培養的 。嘗試吃幾次,體驗到它的好處,你會離不開它 。可以試試先吃魚腥草莖和葉,比根的氣味要稍淡一些 。生吃不習慣的人,也可以先炒或燉湯 。凡是經我推薦親身體驗過魚腥草功效的人,沒有不愛上它的 。有的人一開始連聞著味都受不了,現在可是吃得上癮了呢 。