38. 安慰效應 ， 影響改變
【運動|瑜伽有哪些好處？練習可以改善生活的 38 種方式】只要相信你會變得更好 ， 你就會變得更好 。 不幸的是 ， 許多傳統科學家認為 ， 如果某些東西通過引起安慰劑效應起作用 ， 它就不算數 。 但是大多數患者只是想變得更好 ， 所以如果念誦咒語——就像你在瑜伽課開始或結束時所做的那樣 ， 或者在整個冥想過程中或在你一天的過程中——促進愈合 ， 即使它只是一種安慰效應 ， 為什么不這樣做？

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