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飲食|俗話說：“一屁千付藥”，常放屁的人和不放屁的人，哪個更健康？

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飲食|俗話說：“一屁千付藥”，常放屁的人和不放屁的人，哪個更健康？

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【飲食|俗話說：“一屁千付藥”，常放屁的人和不放屁的人，哪個更健康？】飲食|俗話說：“一屁千付藥”，常放屁的人和不放屁的人，哪個更健康？

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飲食|俗話說：“一屁千付藥”，常放屁的人和不放屁的人，哪個更健康？

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后臺有粉絲私信問：這幾天不知道咋回事 ， 吃飯吃不下 ， 沒有食欲 。 白天總覺得脹氣 ， 有屁放不出 ， 上大號也要好久才能拉出一點點 ， 偶爾還會肚子痛 。 請問會不會是得了什么病??？
放屁是個讓人很尷尬的行為 ， 特別是在人多的時候 。 但是 ， 有屁放不出來其實也很難受 ， 讓人憋得慌 ， 那這究竟是什么原因導致的呢？小艾帶您來一探究竟 。

?一、“有屁放不出”是怎么回事？
屁是人體消化代謝的產物 。 食物在進入體內后與消化液混合 ， 被產氣菌分解后產生氣體 ， 而這些氣體會刺激胃腸道蠕動 ， 當被推動至括約肌釋放時 ， 就變成了“屁” 。
屁的數量以及味道與每天攝入的食物息息相關 ， 飲食中含有大量蛋白質的情況下 ， 放出來的屁多是無聲且味道濃烈的；而當食物內淀粉含量較高的食物 ， 多會放出響但不臭的屁 。
正常情況下 ， 有屁時身體是很難憋住的 ， 會很快“釋放” 。 但如果明顯感覺有放屁的意思 ， 卻總是放不出來 ， 則要注意是疾病信號 ， 及時就醫排查：

1、痔瘡
當內痔較為嚴重時 ， 可能會導致直腸空間被占用 ， 導致直腸發生堵塞 ， 讓患者出現明顯的排氣困難癥狀 。

?2、胃炎
罹患胃炎會導致胃的蠕動以及排空速度受影響 ， 當食物進入體內消化時 ， 產生的氣體無法及時進入到腸道內 ， 會出現脹氣、有屁放不出的癥狀 。
3、腸梗阻
腸梗阻的患者在氣體、食物經過腸道時 ， 會無法正常通行 ， 導致大量氣體以及食物殘渣堆積在腸道內 ， 容易引起一系列的不適癥狀出現 ， 其中就包含有屁放不出 。
4、腸道腫瘤
腸道內出現腫瘤后 ， 隨著腫瘤不斷變大會導致腸腔逐漸變小、堵塞 ， 發展到后期會導致腸道梗塞 ， 會引起脹氣等癥狀出現 。

?當然 ， 雖然“有屁放不出”對身體不好 ， 但過分多屁也不見得是好事 。 放屁過多可能與飲食不規律、進食大量產氣食物以及腸胃疾病等因素相關 。
如腸胃功能失調 ， 當大量食物殘渣進入腸胃卻無法被及時消化和吸收時 ， 便會在體內長期儲存 ， 不僅會導致放屁次數增多 ， 還可能產生難聞的氣味 。
所以 ， 不管是屁多還是屁少 ， 只要是異常情況 ， 都要留心 ， 排除飲食和外在因素的影響后 ， 則要考慮是體內病變導致 。

?二、2種臭屁 ， 警惕是癌癥信號
正常情況下 ， 屁內含有400多種成分 ， 其中可產生臭味的有糞臭素、硫化氫等 ， 而這些物質的產生與飲食有很大關系 。 進食大量蛋白質類的食物 ， 容易引起食物滯留在腸道內 ， 繼而產生強烈的異味 。
但若飲食正常 ， 也沒有外界因素刺激 ， 卻頻繁出現異味嚴重的屁 ， 則要提高警惕了 。
1、臭雞蛋味的屁

臭雞蛋味道的屁是蛋白質代謝到后期腐敗的味道 ， 可能提示胃腸道異常 。 如果腸道內有腫瘤組織脫落的細胞壞死 ， 也可能導致臭雞蛋味 。
2、腥臭味的屁
胃腸道出血、存在炎癥、罹患惡性腫瘤時 ， 會導致放出的屁帶有腥臭味 。 罹患癌癥時 ， 癌細胞糜爛、脫落以及出血后與細菌分解發酵 ， 會形成明顯的腥臭味 。