慢性腸胃炎該怎么調理|慢性腸胃炎該怎么調理？推薦這幾個食療方，幫助有效調理 |食療方|飲食習慣|桂花心粥|丁

慢性腸胃炎大多是由于患者不良的生活和飲食習慣導致，而這種疾病想要完全治愈是很難的，因此要多注意調理，緩解癥狀，那么慢性腸胃炎該怎么調理呢？患者可以通過改善生活習慣、調整心態、改善飲食等方面進行調理，其中飲食是特別需要注意的，下面就為大家介紹幾種調理慢性腸胃炎的食療方。
1.桂花心粥
材料：粳米50克桂花心2克茯苓2克
做法：將桂花心和茯苓清洗干凈后放入鍋中，加入適量的水后用大火煮沸，轉小火煮20分鐘，去渣取汁；將粳米和湯汁一同放入鍋內，加入適量清水，大火煮沸后轉小火煮，直至成粥即可。
功效：健脾胃，止痛

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2.丁香面條
材料：面條適量丁香2克草果2克鹽、胡椒粉適量
做法：將丁香和草果研磨成細粉備用；鍋內加水煮沸后放入面條煮滾，加入其他材料，待面條煮至軟爛后即可。
功效：溫潤腸胃，止腹瀉
3.人參粥
材料：人參粉10克粳米100克冰糖適量
做法：將粳米洗凈后放入鍋中，加水煮熟后加入人參粉、冰糖攪拌均勻即可
功效：補氣，健脾止瀉，可用于治療脾胃虛弱、消化不良、大便溏泄等病癥。

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4.木瓜瘦肉湯
材料：木瓜1只瘦肉150克紅棗20克鹽、糖、清水適量
做法：將瘦肉切蠶豆丁大小后汆水，木瓜去皮切丁，紅棗洗凈備用；將紅棗、瘦肉放入鍋中，加入適量的清水，大火燒開后轉小火燉30分鐘，放入木瓜再燉10分鐘即可。
功效：健脾養胃
5.川芎當歸茶
材料：川芎5克人參5克白茯苓5克當歸5克粟米50克桂枝5克白芍5克白術5克
做法：將以上材料一同放入鍋內，加水用大火煮沸后轉小火煮30分鐘，去渣取汁。
功效：消炎止瀉

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通過以上介紹，想必大家也都了解在飲食方面慢性腸胃炎該怎么調理了，慢性腸胃炎患者不妨試一試這些食譜，可以幫助有效改善病癥哦。
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