有氧運動
溫和的有氧運動 ， 每天運動30-60分鐘 ， 堅持1個月后 ， 低密度的膽固醇、總膽固醇就會開始下降 。
藥物治療
通常降低膽固醇 ， 尤其是降低低密度脂蛋白膽固醇藥物 ， 主要為他汀類降脂藥 。
臨床上常用的如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、普伐他汀等 。 此外深海魚油也有一定降低膽固醇的作用 。 但是深海魚油降低膽固醇作用比較緩慢 ， 比較弱 ， 可以作為輔助的藥物治療 。
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