經絡|春天，有錢沒錢，多吃5種時令水果，水分足口感好，解渴潤燥( 二 ) 穴位|運動

春季是草莓大量上市的時候，這個時候的草莓新鮮又好吃，價格也不像冬天那樣貴的離譜。而且，草莓的維生素C含量很高，多吃草莓可以補充人體所缺的微量元素。

草莓中的果膠，不僅對視力有幫助，而且也可以讓皮膚變白。草莓吃起來清新可口，成熟的草莓吃起來酸中帶甜，除了生吃，也可以把草莓切碎放點蜂蜜更好吃！
春季，怎么能錯過吃草莓呢？
菠蘿

菠蘿是南方水果。 3-5月份是菠蘿成熟的時候。菠蘿可以降溫，氣管不好或者嗓子疼的時候，吃點菠蘿可以緩解疼痛。
菠蘿中的纖維素也很豐富，如果你消化不好，或者上廁所不痛快，那記得飯后吃點菠蘿可以幫你緩解，讓你感覺舒服點。

菠蘿的味道很甜美，果肉吃起來非常酸甜可口，汁水多又清脆，不管是直接吃，還是會做罐頭都很不錯。提醒：吃菠蘿前一定要記得用淡鹽水浸泡一下，否則的話會對我們的口腔黏膜有傷害。

購買菠蘿的時候也要注意，不要菠蘿鳳梨傻傻分不清。菠蘿外皮有眼，鳳梨沒有。買回去的整個菠蘿切下的菠蘿頭，有興趣的可以放置水中種植一下，簡單管理一下就可以結出小菠蘿。
上面這5種水果應季時令水果，老少皆宜，而且價格在春季也不貴了，有條件的千萬不要錯過，多補充一下維生素，對我們的皮膚很好。有些水果甚至吃起來比吃藥要好很多。喜歡的家人記得點贊關注，每天都會給大家分享更多有用的美食知識！