老年人喝咖啡應注意什么
(1)老年人所飲咖啡,不宜過濃 。濃咖啡使人心跳加快,引起早搏、心律不齊及過度興奮、失眠等,從而影響休息和恢復體力 。晚上更不宜喝咖啡 。
(2)患有動脈硬化、高血壓、心臟病的老年人,最好不要喝咖啡 。美國科學家研究表明,心臟病患者平均每天飲用1杯~5杯咖啡,發生心肌梗塞的機會要比不喝咖啡者增加:平均每天飲用6杯以上者,其發病機會.還要增加1倍 。塞本學者研究也證明,喝咖啡的人.飯后2小時 。其血中的游離脂肪酸增加,同時血糖、乳酸、丙酮酸也都升高,這是因為咖啡因有升高血脂的作用 。
【老年人喝咖啡應注意什么】 (3)患有潰瘍病的老年人,也不宜喝咖啡 。因為,咖啡有刺激胃酸分泌的作用,而胃酸又可引起潰瘍病的加重,導致疼痛、出血等 。
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