秋季養胃粥,秋季養胃喝什么粥最有效的食療方法( 二 )


3、棒渣(玉米面)下鍋后 , 用中火煮 , 粥快開時 , 用大勺子適當攪動 , 防止棒渣(玉米面)粘鍋底 。鍋開以后不要立即關火 , 要想棒渣粥好吃 , 先關小火 , 再煮幾分鐘 。
【秋季養胃粥,秋季養胃喝什么粥最有效的食療方法】