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空腹|避免血糖監測的幾個常見誤區，控制血糖平穩，避免并發癥

癥狀并發癥糖尿病胰島素患者手指空腹血糖誤區監測控制


血糖監測是糖尿病綜合管理原則“五駕馬車”的重要組成部分 ， 即是制定治療方案的依據 ， 也是評估治療效果的評價指標 。 可以說是確定糖尿病是否得到控制的唯一途徑 。 良好的血糖控制可以降低和延緩糖尿病并發癥的發生和發展 。

血糖監測不只是自我血糖監測


臨床上血糖監測方法包括反映糖尿病患者２～３個月平均血糖水平的糖化血紅蛋白監測；反映２～３周平均血糖水平的糖化血清蛋白監測和連續監測3ｄ的動態血糖監測；反映１～２ 周血糖控制情況的１ ， ５-ＡＧ和毛細血管血糖監測 。 其中自我血糖監測是糖尿病治療的基石 ， 是血糖監測的基本形式 。 但是其他方式的血糖監測也很重要 。

只測空腹血糖

【空腹|避免血糖監測的幾個常見誤區，控制血糖平穩，避免并發癥】餐后血糖與空腹血糖同等重要 ， 甚至更重要 。 以往化驗血糖大多要求空腹 ， 近年的研究證實 ， 餐后血糖的意義甚至比空腹血糖更大 。
  • 首先 ， 在糖尿病早期 ， 往往餐后血糖升高在先 ， 空腹血糖升高在后 ， 查餐后血糖有助于糖尿病的早期診斷 。
  • 其次 ， 與空腹血糖相比 ， 餐后血糖升高與糖尿病大血管并發癥的關系更為密切 ， 嚴格控制餐后高血糖 ， 有助于防治糖尿病大血管并發癥 。
  • 而且 ， 從用藥方面考慮 ， 監測餐后血糖是調整用藥方案的重要依據 。
空腹|避免血糖監測的幾個常見誤區，控制血糖平穩，避免并發癥
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用自我感覺代替血糖監測

有很多糖尿病患者喜歡用一些癥狀判斷自己的血糖高低（例如小便多、眼睛視物模糊、口干等癥狀） ， 只有出現了這些癥狀 ， 才會測血糖 。 這樣做是錯誤的 。 事實上 ， 由于個體差異的關系 ， 每個人對血糖變化的敏感性是有差別的 ， 血糖高低有時與自我感覺并不完全一致 ， 因此 ， 自覺癥狀輕重并不能準確反映患者血糖的真實水平 。 有些患者（特別是老年人）盡管血糖很高 ， 但癥狀卻不明顯 ， 倘若這種高血糖狀態一直得不到發現和有效控制 ， 則發生并發癥的危險性將大大增加 。

采血時用力擠壓采血部位

有些糖友出血量不足時 ， 拼命擠壓手指來補充血量 ， 導致大量組織液被擠進血中 ， 引起測量結果假性偏低 。 采血前溫暖手指 ， 將手臂短暫下垂、讓血液流至指尖 ， 或用拇指從指掌關節往指尖方向推幾次 ， 都可增加手指血液量 。
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檢查前停藥或胰島素

不少患者覺得既然需要測血糖了 ， 那么就把頭一天的降糖藥或者胰島素全部停掉 ， 監測到的血糖數值才是最準的 ， 其實這是不對的 ， 無論是化驗空腹血糖還是餐后血糖 ， 都不宜停藥 。 只有在規律服藥或規律使用胰島素的情況下 ， 監測到的血糖數值才有意義 。 化驗空腹血糖時 ， 前一天晚上的降糖藥物（包括胰島素）應當照常應用；化驗餐后2小時血糖時 ， 當餐的藥物（包括胰島素）也應當照常應用 。
血糖監測也是講究方式方法的 ， 不只是扎個手指頭那么簡單 ， 只有掌握正確的血糖監測方法 ， 才能準確的監測血糖控制情況 ， 幫助平穩血糖 ， 及時了解疾病情況 。