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早上血壓還130，晚上就到140了，是不是該換藥了？醫生給出答案

健康知識養生常識

“醫生 ， 我好像需要換降壓藥了 ， 能幫我看看嗎？”
最近碰到一個患者 ， 已經高血壓2年多了 ， 但是血壓控制得一直都不太好 ， 因為總感覺降壓藥“有問題” ， 所以總是在糾結 。
特別是最近 ， 又覺得降壓藥不適合自己了：
“明明早上血壓挺好的 ， 才130/80mmHg ， 但是到了晚上 ， 測血壓的時候就變成140/90mmHg了 ， 是不是我又應該換降壓藥了？”
早上血壓還130，晚上就到140了，是不是該換藥了？醫生給出答案
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生活中這樣的患者其實并不少見 ， 知道自己有血壓問題 ， 積極控制血壓無可厚非 ， 但是血壓的數值卻把她困擾住了 ， 好像每時每刻血壓都在變化 。
血壓的數值會一直在變化呢？怎么就降不下來呢？
其實 ， 她的血壓控制得挺不錯的 ， 她的問題并不是血壓高 ， 而是測量得太多了 。
為什么會這么說呢？
一、血壓一直在變化？
你可不要覺得 ， 血壓是一個固定的數值 ， 血壓是一直都在變化的 ， 哪怕你同時測量雙側手臂的血壓 ， 可能都是不一樣的 。
這是為什么呢？
早上血壓還130，晚上就到140了，是不是該換藥了？醫生給出答案
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“血壓”二字其實是縮寫 ， 你可以理解為“血管的壓力” 。
這就是血管所受到的壓力 ， 就像那一個水盆盛滿水 ， 水對水盆就會產生一定的壓力 。
【早上血壓還130，晚上就到140了，是不是該換藥了？醫生給出答案】血管中的血液也是一樣的 ， 對血管有一定的壓力 。
壓力大了 ， 血管肯定受不了 ， 會出現損傷 ， 這就是高血壓所導致的損傷問題 ， 也是我們需要努力控制好血壓的根本原因 。
我們的血壓一般會在120/80mmHg附近變化 ， 這其實是比較理想的血壓范圍 ， 甚至稍低一點都是可以接受的“好血壓” 。 稍高一點也沒事 ， 血管也能受得了 。
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但是 ， 太高就不好了 。
但是血壓為什么會變化呢？
這其實和很多因素有關 ， 即使是正常人 ， 血壓也不是一成不變的 ， 而是一直都在變化的 。
用比較哲學的話來說：
“唯一不變的 ， 就是一直都在變 。 ”
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二、為啥早上低 ， 傍晚高？
比如 ， 白天的時候 ， 大家都會正常活動 ， 無論是工作還是學習 ， 或者是做家務 ， 都是在運動的 。
而運動的時候 ， 身體各個組織和器官就需要更多的營養物質和氧氣 ， 所以需要血液量較大 ， 身體也是很配合的 ， 所以血壓大一點 ， 運輸的效率也就高一點 。
白天的時候 ， 血壓自然而然會高一些 。
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但是晚上就不一樣了 ， 那個時候人體在休息 ， 全身都是舒舒服服地“睡覺” 。 這個時候血壓自然會比較低 。
這么說吧 。 人的血壓在24小時中是不斷變化的 ， 早上起來之后 ， 血壓就會不斷上升 ， 而晚上的時候 ， 血壓就會慢慢下降 ， 凌晨1:00-3:00的時候 ， 血壓是最低的 。
所以 ， 血壓在早上和晚上測量的時候有變化 ， 是很正常的 ， 別太擔心 。
這不是降壓藥的問題 ， 也不是病情加重的表現 ， 而是“量多了” 。
別那么頻繁地測量血壓 ， 這是在和自己“過不去”??！
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此外 ， 除了時間 ， 還有很多能夠影響血壓的因素 ， 比如季節 ， 冬天的時候血壓就會高一些 ， 這也就是秋冬季節心腦血管疾病高發的原因 。