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百病皆因濕!用對1味食材，健脾又祛濕!白開水加上它就行( 二 )

健康知識養生常識


可能會加重燥熱
但白扁豆花除濕又不溫燥
小兒孕婦都可以吃
百病皆因濕!用對1味食材，健脾又祛濕!白開水加上它就行
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接下是第三個作用：
治療痢疾 ， 腹痛腹瀉、粘液膿血便
上面講了
白扁豆花有
抑制細菌、健脾化濕的作用
從現代醫學上講
痢疾是細菌感染引起的腸道傳染病
從中醫來看
痢疾是病位在腸 ， 與脾胃密切相關
濕毒結于腸腑的傳染性外感疾病
《四川中藥志》載
扁豆花能治“下痢膿血”
痢疾是胃腸道疾病
扁豆花亦入大腸經
所以濕毒引起的胃腸道疾病
也在扁豆花治療范圍內
除此之外
在《必用食治方》中
還記載了一個
用扁豆花治泄痢的小偏方
《必用食治方》：“白扁豆花正開者 ， 擇凈勿洗 ， 以滾湯瀹過 ， 和小豬脊肉一條 ， 蔥一根 ， 胡椒七粒 ， 醬汁拌勻 ， 就以瀹豆花汁和面包作小餛飽 ， 炙熟食之 。 ”
你看
扁豆花雖然只是花
但它的作用卻是不容小覷的
最后 ， 老規矩
再教給大家一個簡單飲品
祛濕茶百病皆因濕!用對1味食材，健脾又祛濕!白開水加上它就行
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【原料】
白扁豆花9g ， 藿香5g ， 茯苓9g ， 薏苡仁20g
【做法】
將上述食材放入砂鍋中 ， 加水適量 ， 煎水作茶飲即可 。
白扁豆花消暑化濕；
藿香理氣和胃 ， 化濕；
薏苡仁利水滲濕；
茯苓健脾寧心
這碗茶祛濕效果比較好
適合那些脾虛濕重、食欲不佳
容易乏力的人食用
（如果沒時間自制的 ， 也可直接到我們微店購買「祛濕茶」 ， 茶中也有上述食材）
當然
如果你心火旺 ， 濕熱重的話
可以適量加入蓮子、赤小豆
體質比較虛的
也可酌情加入黨參 ， 大棗等
畢竟茶飲也要因人而異
好了 ， 今天的分享就到這里吧
一沙一凈土 ， 一花一世界
小小一顆豆 ， 一朵花
就能有如此大的力量
大自然真的挺奇妙的
不是嗎
百病皆因濕!用對1味食材，健脾又祛濕!白開水加上它就行
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百病皆因濕!用對1味食材，健脾又祛濕!白開水加上它就行
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