“深讀君 ， 醫生讓我多測血糖 ， 是不是矯情！”
“9494 ， 我都乖乖吃藥了 ， 有啥可測的？”
如何正確測血糖？一天扎幾次？選擇哪種血糖儀最合適？
深讀君隆重推出《糖尿病之血糖儀專題》 ， 特別提醒糖友們必須看呦！

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啥是血糖儀？
血糖儀是一種測量血糖的儀器 ， 最常見的是電極型血糖儀 ， 一般由采血針頭、采血筆、血糖試紙和測量儀器組成 。

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血糖儀是怎么測出血糖值的？
血糖試紙分為導電層和化學涂層 。
測量血糖時 ， 血液中的葡萄糖會與化學涂層上的酶發生反應 ， 產生微弱的電流 ， 電流通過導電層傳遞給血糖儀 。
電流的大小與葡萄糖濃度相關 ， 血糖儀通過電流大小可換算出準確的血糖值 。

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深讀君教你測血糖
第一步 ， 把采血針頭安裝在采血筆上 ， 血糖試紙插在儀器上；
第二步 ， 把手洗干凈 ， 然后給采集血液的手指消毒 ， 用采血筆采集血液；
第三步 ， 將血液滴在血糖試紙上 ， 再用棉簽按壓止血；
第四步 ， 等待片刻后 ， 讀取血糖值并記錄下來 。

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糖友們需要進行自我血糖監測
自我血糖監測時 ， 應遵循定時、規律的原則 ， 最常使用的是5點法和7點法 。
簡單來說 ， 就是在一天固定的5個或7個時間點 ， 測量血糖值并記錄 。
【你真的會測血糖嗎？家用血糖儀該咋選？揭秘血糖儀最新黑科技】5點監測法的測量時間點為空腹血糖1次 ， 三餐后2小時各1次 ， 睡前或夜間零點1次 。
7點監測法的測量時間為三餐前各1次 ， 三餐后2小時各1次 ， 睡前或夜間零點1次 。

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這些血糖值可以反映很多信息：
空腹血糖值可以反映體內胰島素的基礎分泌功能；
餐后2小時血糖值可以反映出進餐對血糖的影響 ， 方便調整治療方案；
睡前或夜間血糖值可以幫助調整胰島素用量 。

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深讀君特別強調：
1、測量時間要固定 ， 血糖記錄要做好 。
比上周控制的怎么樣？和用藥之前有啥差別？血糖數據能幫助醫生找到最適合你的治療方案 ， 還能幫你調整生活習慣 。
2、血糖控制良好 ， 一周選擇1~2天進行5點法或7點法監測血糖即可 。
對于新糖友、血糖控制不穩定或是更換降糖藥期間 ， 需要每天都使用7點法測量血糖值 ， 直到血糖控制穩定為止 。

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怎樣選擇適合自己的血糖儀？
市面上的血糖儀林林總總 ， 深讀君送你一份挑選小攻略！
血糖儀基本上分三大類 ， 經濟型、多功能型和動態血糖監測儀 。
經濟型血糖儀最常見 ， 操作簡單 ， 測量結果也比較準確 ， 沒什么額外功能 ， 可以滿足大部分糖友的需求 。

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多功能型血糖儀除了能測血糖外 ， 還具備儲存測量結果、計算平均血糖值、與手機連接等功能 ， 為糖友們提供了方便 。
動態血糖檢測儀能獲得連續血糖值 。
這種血糖儀不需要采血 ， 將一個特殊的探頭佩戴在身上 ， 就可以獲取24小時的連續血糖值 ， 能將血糖值的每一個微小變化都記錄下來 ， 還能在手機上隨時顯示 ， 相當方便了有木有！

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