芝麻湯圓的做法

芝麻湯圓
【芝麻湯圓的做法】原料:黑芝麻、白糖、豬油各適量(三者比例為2:1:1),糯米粉250克
芝麻湯圓做法
1.黑芝麻洗凈,瀝干水分后晾干,炒香,磨碎成末 。
2.將黑芝麻木、白糖、豬油一起拌勻成餡 。
3.糯米粉加水和成粉團,下劑,包入黑芝麻餡,制成球狀,下入沸水鍋中煮熟,盛入碗中即可 。
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海帶和芝麻能一起吃:兩者同食可美容,抗衰老,并對血液有凈化的功效
芝麻和海帶能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因為芝麻能改善血液循環,促進新陣代謝,其中的亞油酸有調節膽固醇的功能,維生素E又可防衰老 。海帶含有鈣和碘,能對血液起凈化作用 。
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