肺癌|吸煙越多的人反而不容易得肺癌？吸煙致癌是錯的？告訴你真相戒煙|咳嗽|腫瘤

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“咳咳咳......”
一大早老劉又開始了吞云吐霧，但是一吸煙就咳嗽個不停。
“別抽了，都咳成這樣了，當心得肺癌。 ”兒子小劉聽著老劉撕心裂肺的咳嗽聲，十分心疼，趕緊勸他戒煙。
“我都抽煙三十年了，肺早就習慣了。 ”老劉滿不在乎地說道， “再說了抽煙久了，肺被鍛煉的耐受程度也就越高，更不容易患癌。 ”
聽著老劉破罐子破摔的說法，小劉怎么也勸說不動，也只好由著他去了。

?中國目前有3.3億煙民，而根據最新數據2016年中國一共82.8萬人患肺癌，從數據上看，確實有很多不吸煙的人沒有患肺癌，可是吸煙越多反而不容易患癌的說法是真的嗎？

一、吸煙越多的人，反而不容易得肺癌？真的假的？
近期， Nature 子刊刊登了一項新的研究，該研究由美國愛伊斯丹醫學院的研究團隊負責，里面就一個非常有意思發現。

?研究人員將參與者分為兩組，一組是從不吸煙者，共有14人，年齡在11-83歲之間，另一組是吸煙者，共有19人，年齡在44-81歲之間。研究人員通過單細胞測定技術，分析對比了兩組人群的正常肺上皮細胞的DNA突變情況。

結果發現：
1、吸煙者更容易患癌，毋庸置疑
19名吸煙者中有14人確診肺癌，而14名不吸煙者中只有1人確診肺癌。
研究發現，肺上皮細胞的DNA突變數量會隨著吸煙包·年數的增加，呈現直線增長的趨勢，也就是說，患癌風險會隨著吸煙量而增加。
2、一些抽煙最兇的重度吸煙者，患癌風險反而被抑制了
在吸煙者中，吸煙量最多為116包·年（1包·年=每天吸煙包數×吸煙年數，例如每天吸2包煙，持續20年）。
研究結果顯示，當吸煙包·年數達到23之后，肺上皮細胞的DNA突變上升趨勢會趨于平穩，導致吸煙量較大的人群的患癌風險沒有相應地增加到最高。研究人員解釋，這可能是因為這些吸煙者體內有更強大的DNA損傷修復系統，把大量吸煙帶來的DNA突變給修復了。
那么問題來了，是否需要通過吸更多的煙來“以毒攻毒”預防肺癌？
中日友好醫院肖丹教授表示，戒煙有助于降低肺癌的發病風險，戒煙時間越長，風險降低越多。我國肺癌的發病數和死亡數都位居所有癌癥之首，吸煙導致的肺癌死亡病例數更是高達25.1萬，約占整體的42.7% 。誰也不能保證吸煙一輩子沒事的幸運兒是自己，所以千萬不要存在僥幸心理。

?二、吸了三十年煙，現在戒煙是好事還是壞事？
吸煙三十年的肺，其實已經傷痕累累。
“中國肺移植第一人”陳靜瑜教授就曾分享過一個有近30年的煙齡的捐肺者案例。在移植手術中，他碰到的那顆肺，外表布滿黑色的斑塊，有輕度肺氣腫，肺塵部還有肺大泡和結核鈣化的情況，想捐肺都沒有人敢用。

?（圖源：陳靜瑜肺腑之言）
戒煙只有好處沒有壞處，而且各年齡戒煙都有好處。

與不吸煙者相比，吸煙者平均壽命減少大約10年；30歲、40歲、50歲、60歲時戒煙，分別可贏得的預期壽命大約為10年、9年、6年和3年。
35歲前戒煙，能避免90%因吸煙引發的心臟病；59歲前戒煙，與繼續吸煙者相比， 15年內死亡率減少了50%；就算是60歲后才戒煙，肺癌死亡率也遠低于繼續吸煙者。