剁椒鯽魚
材料：
鯽魚一條 ， 剁椒（我用了兩種 ， 青剁椒 ， 紅剁椒） ， 蒜末 ， 姜末 ， 大蔥 ， 蒸魚豉油 ， 蔥花 ， 鹽 ， 油 。

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健康飲食網小提示
玉蘭花和鯽魚或兔肉能一起吃:滋陰養氣、清熱涼血的功效
【剁椒鯽魚的做法】鯽魚和黑木耳能一起吃:很適合減肥、年老體弱者食用 ， 且潤膚養顏

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