來看看，上海方艙醫院的“立夏養生健康大課堂”講了啥 _健康小知識

湖南日報5月5日訊（全媒體采訪人員張春祥通訊員熊輝陳雙王宙）“今日立夏，要重點關注心臟，我們今天的健康大課堂一起來學習揉捏、拍打心包經、按揉內關穴……”今日上午，上海方艙醫院，湖南中醫藥大學第一附屬醫院援滬醫療隊開設了“立夏養生健康大課堂” ，隊員朱芙蓉講授第一課。

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“大家很快就學會了，學得也很開心” ，朱芙蓉介紹，在上海古丹路方艙醫院，湖南中醫藥大學第一附屬醫院成立了中醫宣教小分隊， 5月5日迎來立夏，立夏時節心火較為旺盛，易傷耗津氣，中醫小分隊決定在方艙開展調心養生健康宣教，幫助患者調神養心，對疾病的轉歸起到一個相輔相成作用。

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為了更好地將中醫養生知識傳授給患者，隊員們還將功法練習、穴位按摩、經絡拍打等中醫保健方法錄制成視頻，張貼在方艙內，患者掃二維碼就可以跟著視頻一起學習。此外，還精心安排方艙內的飲食、運動、音樂、中醫特色治療。隊員奉水華表示，大家都會耐心向患者們介紹飲食調心的知識，利用早飯后的空余時間，帶領患者練習八段錦、太極拳、五行音樂等，通過中醫辨證施治，對脾腎陽虛型心衰的患者選擇神闕、關元、氣海等穴位進行貼敷，為患者增強體質，抵抗疾病。

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【來看看，上海方艙醫院的“立夏養生健康大課堂”講了啥】“我以前從來都不知道立夏在中醫養生上還有這么多講究，這次在方艙學到了很多中醫知識，很難忘！”來自上海的李阿姨說。
[責編:余蓉]
[來源:湖南日報]