大多數人喝酒都是會傷身體的 ， 所以喝酒不存在安全劑量的問題 ， 只要你喝了 ， 就會對身體造成傷害 ， 大家平時還是最好不要喝酒 。
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?如果一時戒不掉酒 ， 也要盡可能把酒精對身體的傷害尤其是對肝臟的損害降到最低 。 比如平時可以常用金銀花、菊花、決明子、蒲公英、杜仲雄花、苦蕎、葛根、桑葉、梔子等養生食材 ， 按照配方制作成菊花決明子茶來飲用 ， 對清肝火 ， 解肝毒 ， 養肝護肝都大有幫助 。
總之 ， 只要喝酒 ， 無論多少 ， 對身體都是有害的 ， 大家不要心存僥幸 ， 認為自己就是怎么喝都不會影響自己健康的人 ， 建議平時還是能不喝酒就盡量不喝為好 。
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