草莓星人一整個大滿足，吃起來卻飽腹感滿滿 _健康小知識

這個糖量不算多，微微調個味道，但是整體出乎意料的好吃，烤過之后的草莓會爆汁，酸酸甜甜，每一口都有草莓，草莓星人一整個大滿足，愛了愛了??

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熱量不高，吃起來卻飽腹感滿滿，吃起來像甜品，樣子像主食，哈哈哈哈哈

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【草莓星人一整個大滿足，吃起來卻飽腹感滿滿】食材：低筋面粉20克、雞蛋1個、牛奶75克、白糖5克、玉米油3克、草莓
步驟：
1??烤箱210度預熱，烤碗中倒入玉米油，用油刷均勻涂抹碗底和碗壁薄薄一層，放入烤箱等油溫升高，預熱完成

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2??等待過程中，雞蛋打入碗中，加牛奶和糖攪拌均勻，加入低筋面粉，拌勻，形成可流動的面糊糊

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3??烤碗拿出，迅速倒入面糊，表面放一層對半切開的草莓

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4??放回烤箱， 195度15-20分鐘表面上色即可

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小tips:
①砂糖的用量比較少，微微甜，如果想要熱量更低，可以不加糖，就會吃到烘烤過后草莓獨特的酸甜，各有各的味道，依然很好吃
②如果用黃油，也是提前把黃油和烤碗一起放到烤箱，烤至溫度升高黃油融化