土豆牛肉飯的做法

土豆牛肉飯是最受小朋友歡迎的電飯鍋美食之一,每回打開鍋蓋,他都會吸著鼻子贊嘆道:"真香??!”以至于有時候問他明天要吃什么,第一選擇總是土豆牛肉飯 。
土豆牛肉飯【土豆牛肉飯的做法】材料:油粘米200g,土豆50g,牛肉50g,食用油、醬油、芹菜、蔥段適量 。

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此款土豆牛肉飯,準備時間不長,操作也很簡易,不費事 。如果是工作忙碌又需要帶小朋友的媽媽們,可以在晚間有空閑的時候先將食材準備好,放在冰箱里保鮮,第二天做起來就更省事了 。
健康飲食網小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功能效,特別適宜虛弱病人經常食用 。對于體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效