堪稱米飯殺手的粵式家常菜----板栗燒五花肉
像今天做的板栗燒五花肉 ， 很家常的家常菜 ， 幾乎家家戶戶都會做 ， 并且家家戶戶都會有不同的做法 ， 呵呵 ， 魚今天的做法就是先把花肉煮一下 ， 再中火逼出一部分的油....這樣做出來的肉香氣撲鼻 ， 肥而不膩....特下飯....
板栗燒五花肉材料：五花肉500克 ， 板栗150克 ， 洋蔥15克 ， 姜小許 ， 蔥2根 。
【板栗燒五花肉的做法】調料：醬油1大勺 ， 料酒1小勺 ， 冰糖30克 ， 八角1粒 ， 桂皮小許 。
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健康飲食網小提示
板栗和雞肉或薏米能一起吃:補腎虛、益脾胃、利濕止瀉的功效 ， 還具有抗癌的功效
杏仁和板栗不能一起吃:同食會產生對身體有害的物質 。
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