擁有相同目標的人分享不同經驗 ， 反而讓我避免踩了很多坑 ， 每個人的戒斷反應時間都不一樣 ， 而大家的應對方法也各有不同 ， 在不同的經驗里找尋出共同點 ， 確實對我戒煙起到了很多幫助 。
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寫在最后：
僅以我個人來說 ， 我肯定覺得一群人戒煙比獨自一個人戒煙更長久 。 畢竟戒煙的過程當中有生理和心理雙重煙癮一次次的襲擊 ， 煙癮每發作一次就打擊一次戒煙的信心 。 而戒煙圈子里每一次的分享 ， 恰恰是在為戒煙行動在增加信心 。
就像我每篇文章評論區 ， 都有不同的朋友在“打卡” ， 有戒煙幾天的 ， 也就戒煙幾年的 ， 這無形中也給了我很多的信心 。 戒煙 ， 原來并不是我一個人在“戰斗” 。
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