其性質甘平 ， 入肺、肝和胃經 ， 平時煮粥做飯時放一些薏米 ， 可利濕健脾 。 也可搭配紅豆做成經典食療方———紅豆薏米粥 。
【消化不良|谷雨一過就是初夏！中醫提醒：養生要注意這5點】來源：生命時報
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