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它是2.45億國人身后“無聲的殺手”，多位專家的第9點提示很關鍵

健康知識養生常識

今日看點
高血壓是一種非常常見的慢性病
卻被稱為“無聲的殺手”
第七次人口普查顯示我國人口14.12億人
2020年《中國心血管健康與疾病報告》顯示
高血壓患者2.45億
意味著每5.7個人里就有1個人是高血壓患者
今天是第18個“世界高血壓日”
今年的主題是
“精準測量有效控制健康長壽”
????沒有癥狀就說明沒有高血壓嗎？
????降壓藥會傷腎嗎？
????高血壓患者在哪個時間段最危險？
????怎樣能讓高血壓來得更晚一點？
小圈邀請到了多位專家為你解答
它是2.45億國人身后“無聲的殺手”，多位專家的第9點提示很關鍵
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蔡軍
中國醫學科學院阜外醫院
高血壓中心
主任醫師
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01
按時定量吃降壓藥的話 ， 就不需要每天測量血壓了嗎？
答案：視情況而定
如果血壓控制得很平穩 ， 不一定每天都測血壓 。 有一些心理素質比較差的病人 ， 或者特別在意完美的患者 ， 如果測量次數太多 ， 會產生焦慮、抑郁等心理壓力 。
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蔡建芳
中國醫學科學院阜外醫院
腎內科
主任醫師
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【它是2.45億國人身后“無聲的殺手”，多位專家的第9點提示很關鍵】02
降壓藥傷腎 ， 這種說法是否正確？
答案：不正確
傷腎的是高血壓 ， 不是降壓藥 。 大部分降壓藥物 ， 在治療范圍內對腎都是安全、沒有損害的 。
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郭彩霞
首都醫科大學附屬北京同仁醫院
心血管中心
主任醫師
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03
沒有頭暈等不舒服 ， 就說明血壓不高嗎？
答案：錯誤
有些高血壓患者會有頭暈、心悸等不適 ， 但有些患者并沒有任何不舒服 ， 并不代表血壓不高 ， 所以應該定期監測血壓 ， 以便及時發現血壓升高的情況 。
它是2.45億國人身后“無聲的殺手”，多位專家的第9點提示很關鍵
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羅明堯
中國醫學科學院阜外醫院
血管外科中心
主任醫師
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04
老年人血壓本身就偏高不用治療 ， 這種看法對嗎？
答案：不對
不論是年輕人還是老年人 ， 血壓超過140/90毫米汞柱都是需要處理的 。 我們在臨床見到很多血管疾病都跟高血壓相關 ， 尤其是老年人 。
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周自強
首都醫科大學附屬北京同仁醫院
心血管中心
副主任醫師
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05
長期服用降血壓的藥物 ， 會使動脈產生硬化嗎？
答案：不會
恰恰相反 ， 如果有高血壓的話 ， 降壓治療可以使動脈粥樣硬化發生的危險降低 。
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李淑娟
中國醫學科學院阜外醫院
神經內科
主任醫師
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06
血壓高了就吃藥 ， 正常了就可以停藥嗎？
答案：不可以
建議高血壓患者必須長期服藥 ， 一旦停藥會出現血壓反彈 ， 非常容易造成急性心肌梗死、腦梗死 ， 甚至慢性腎功能損傷 。
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07
高血壓患者在哪個時間段最危險？
答案：一般來說是清晨
心腦血管病最多發的是早晨 ， 也叫晨峰高血壓 ， 尤其是6:00~10:00之間 ， 血壓非常容易增高 。
早晨控制血壓2點建議：
1、晨起開始吃藥
2、選用比較長效的藥物來控制早晨的血壓
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