醫生|血管“清道夫”已公開,63歲大爺僅用半年血脂恢復正常,醫生連連夸贊

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案例:王大爺是河南人 , 年輕的時候在飯店做過大廚 , 如今63歲了想休息休息了 , 就自己開了個鹵肉小店 , 由于味道好 , 生意很好 , 還有很多人想來做加盟 。


這天 , 王大爺跟一個想要加盟的客戶聊完合同 , 剛一起身就眼前一黑倒了下去 , 幸好被及時送到了醫院進行搶救 , 這才沒出意外 。
在與醫生溝通后 , 王大爺才知道自己是因為血脂嚴重超標才導致的暈倒 , 醫生咨詢完王大爺的飲食習慣后 , 判斷可能是王大爺平時喜歡吃的鹵肉引起的 。

王大爺因為自己是賣鹵肉的 , 對這一口也很是喜愛 , 因此就總是習慣在鹵肉出鍋之后先給自己盛一碗過過癮 , 長期以往血脂水平就上去了 。 出院回到家中的他便開始調理身體 , 半年后再去復查時 , 血脂水平已恢復正常 , 醫生對此都稱贊不已 。

若發現血脂升高 , 建議即刻進行干預 , 避免出現以下3個并發癥
1、引起心絞痛
高血脂會帶來冠狀動脈等心血管疾病 , 如果心臟處的冠狀動脈變硬、變窄 , 會導致輸送至心臟的血液量減少 , 時間久了就會致使心臟缺氧 , 引發胸悶、心絞痛等 。

2、動脈粥樣化
大量的脂肪類物質沉積在血管壁和皮下的組織上 , 就會影響到正常的血液循環甚至會堵塞血管 。 同時 , 這些脂類物質在經過氧化之后會附著在動脈血管內壁上 , 造成脂質沉淀 , 長期如此就會產生動脈硬化 。
【醫生|血管“清道夫”已公開,63歲大爺僅用半年血脂恢復正常,醫生連連夸贊】
3、引發腦卒中
高血脂可能會引發腦梗塞等疾病 , 血脂過高對血管壁造成壓力致使血壓增高 , 還容易造成血管痙攣 , 腦內血氧量減少 , 從而產生頭痛、眩暈等現象 , 嚴重時就會造成腦卒中 , 也就是我們常說的腦中風 。

血管“清道夫”已公開 , 63歲大爺僅用半年血脂恢復正常 , 醫生連連夸贊降血脂的這半年來 , 王大爺堅持規律作息、健康飲食、加強運動 , 此外還額外補充了一些營養素來幫助降血脂 。



除了堅持補充“血管清道夫”之外 , 若能做好這2事 , 血管或會更加通暢
一、多鍛煉
據研究:每天進行30分鐘以上的有氧運動能夠很好的保護血管 , 穩定血脂平衡 , 建議選擇慢跑、游泳等 , 結合自身情況 , 不要過度運動 , 以免造成其他損傷 。

二、少喝酒
攝入過多的酒精容易造成熱能過剩 , 導致肥胖 , 酒精在一定條件下還可以在體內轉變成乙酸 , 導致游離脂肪氧化速率減緩 。
此外 , 酒精對肝臟、消化系統也有損傷 , 加大高血壓、高血脂疾病的患病率 。

參考文獻:
[ 1
周愛儒.脂類代謝 , 生物化學[M
.北京:人民衛生出版社 , 2017: 131.138.
[ 2
趙水平.血脂代謝基礎及臨床相關問題[ J
.臨床薈萃 , 2017 , 14 (989): 218.