臘豬腳怎么做好吃營養

臘豬腳其實也是豬腳的一種制作方法,其實臘豬腳燉菜,還是比較簡單的,但是建議選擇高壓鍋燉煮,而且帶燉煮過程當中要適當的加入一些姜片大蒜,可以起到去腥的效果 。

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3、臘豬蹄蒸干豆角
原料:臘豬蹄300克,干豆角30克,菜芯100克 。
調料:瀏陽豆豉15克,姜米5克,蒜米5克,味精2克,紅干椒粉10克,雞精2克, 蔥花5克,色拉油500克(實耗30克) 。
制法:
1、臘豬蹄砍成3厘米的方塊,入淘米水中浸泡40分鐘,洗凈后入沸水中焯5分鐘撈出 。
2、菜芯入沸水中焯水1分鐘備用 。
3、鍋中放油燒至四成熱時將豬蹄過油5分鐘(小火),撈出瀝凈油 。
4、干豆角用溫水泡發后切成4厘米長的段,在凈鍋中炒干水分 。
5、將豬蹄擺放在扣碗中 。鍋中留底油,燒至六成熱后,下入豆豉大火炒香,放入姜米、蒜米、干豆角、紅干椒粉、味精、雞精翻炒1分鐘后蓋在豬蹄上,入籠中旺火蒸60分鐘 。
【臘豬腳怎么做好吃營養】 6、將扣碗中湯汁潷出,豬蹄翻扣盤中,湯汁在鍋中勾芡淋明油澆在豬蹄上,灑上蔥花,盤四周用菜芯圍邊即成 。