如何正確補充維生素你知道嗎( 四 ) _健康小知識

首先，藥用維生素和保健品維生素兩者的使用目的是不一樣的。藥用類維生素是藥，是以預防、治療疾病為目的，而保健品維生素是食品的一個種類，可能會調節人體的機能，但它不治病。
第二，兩者的生產過程、質量控制不同。藥用維生素必須在制藥廠生產，生產過程對空氣清潔度、無菌標準、原料質量等都要求達到GMP標準（藥品生產質量規范），相較保健品維生素更嚴格。
第三，兩者的成分及成本耗費不同。相比使用輔料相對較少的藥用維生素，保健品維生素的原料添加更多、包裝營銷成本更高，價格自然也就上去了。
所以，如果真的是已經被醫生診斷缺乏某種維生素，建議大家最好購買藥用類維生素使用。至于其余的朋友，就根據你的口味、偏好和錢包來選擇咯！
小時候生活不好沒錢買好的吃，
導致體型不良，不咋健康；
現在生活好了有錢買好的吃了，
【如何正確補充維生素你知道嗎】還是體型不良，不咋健康。