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女性更年期的生理變化是怎樣的？

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最近朋友老李經常唉聲嘆氣的 ， 問他怎么了 ， 卻總也支支吾吾 ， 直到前陣子一起在家里喝了一點酒后 ， 接著酒勁兒 ， 老李才說出了他的苦惱 。 原來老李夫妻一直感情不錯 ， 結婚也有20多年的時間了 。 去年孩子去外地上了大學 ， 老李兩口子也終于松了口氣 。 而正當老李覺得可以享受夫妻二人世界的時候 ， 50歲的妻子卻對原來正常的夫妻生活 ， 出現了很大的抵觸情緒 ， 用老李妻子的原話說就是：孩子也大了 ， 我都絕經了 ， 還干這些事兒干啥？面對妻子的抵觸 ， 老李是干著急沒辦法 ， 心里免不了覺得郁悶 ， 還有苦難言 。
女性更年期的生理變化是怎樣的？
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其實老李的難題并不是少見 ， 很多夫妻到了50歲以上 ， 都會出現夫妻生活不和諧的情況出現 ， 這與女性隨著年齡增長的生理 ， 心理變化都有一定的關系 ， 只有了解了這些變化 ， 用積極的態度去面對這些變化 ， 才能夠避免很多夫妻間的不和諧 。
隨著年齡的增長 ， 大多數女性在45歲到55歲之間 ， 都會進入到月經逐漸減少 ， 直至絕經的過程 ， 這種變化是隨著女性年齡增長 ， 卵巢功能逐漸衰退而出現的正?，F象 。 但伴隨著這種功能衰退 ， 女性體內雌激素的分泌功能也會大大下降 ， 體內雌激素水平也會出現一定程度的下降 ， 隨之而來的 ， 就是身體出現的一系列生理心理變化 。
有的女性朋友 ， 在更年期階段 ， 會出現潮熱、盜汗等現象 ， 還會出現皮膚感覺異常 ， 出現心情煩躁等癥狀 ， 這都是更年期女性體內激素水平迅速變化帶來的一些血管舒縮癥狀 。 雌激素還會帶來骨質流失的加速 ， 帶來骨密度和骨骼強度的變化 ， 使女性出現骨骼肌肉疼痛等癥狀 ， 嚴重的情況還會使女性在絕經后發生骨質疏松 ， 骨折的風險大幅增加 。 有些女性朋友 ， 在更年期階段出現自主神經紊亂的情況 ， 由此而帶來的心悸 ， 血壓升高 ， 胃腸道不適等癥狀 ， 也都是非常常見的問題 。
另一項女性在更年期和絕經期出現的直接生理影響 ， 就是女性體內激素水平變化帶來的生殖泌尿系統變化 ， 生殖泌尿系統干燥 ， 夫妻生活疼痛 ， 欲望降低等問題 ， 都與女性在這個階段的雌激素水平變化有著密切的關系 。 因此 ， 老李夫妻遇到的這種不和諧問題 ， 其實是有一定的生理基礎在的 ， 女性朋友在這個階段 ， 對夫妻生活表現出的抵觸情緒 ， 也應該被充分的理解 ， 夫妻之間更應該做好溝通 ， 積極應對 ， 如果能夠從3個方面做好問題的調理和改善 ， 很多時候 ， 中老年夫妻也一樣能擁有和諧的夫妻生活 。
克服絕經期的生理變化
前面我們已經說過 ， 女性在更年期體內雌激素水平降低 ， 直接影響的就是女性的生殖泌尿系統 ， 而最常見的問題 ， 就是生殖系統干燥 ， 欲望低下等問題 ， 這也會對夫妻雙方的正常行事帶來不小的影響 。 但這種問題并非不能解決 ， 對于女性干燥疼痛的問題 ， 可以使用一些正常的潤滑劑來進行改善 ， 同時作為丈夫 ， 也要對女性面臨的這些問題 ， 予以更多理解 。
女性更年期的生理變化是怎樣的？
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雌激素替代治療是改善女性更年期問題的常規療法 ， 但應該結合實際情況 ， 在評估好風險的情況下 ， 制定個性化的雌激素補充用藥方案 ， 在確保安全的前提下 ， 盡早使用 ， 越早采用這樣的療法 ， 帶來的獲益越大 ， 安全性也相對較高 ， 如果是已經進入絕經的女性朋友 ， 就不建議使用了 。
克服更年期的心理變化
其實很多時候 ， 女性到了絕經期不愿意過夫妻生活 ， 與心理上的變化也有關系 。 這種心理變異一方面來源于隨著年齡增長 ， 容顏衰老 ， 身材走樣而帶來的不自信；另一方面 ， 還源于女性激素水平變化帶來的心理變化；同時 ， 還有一些傳統思想 ， 比如夫妻生活知識為了傳宗接代等的影響 ， 這些方面綜合起來 ， 就造成了女性心理上對于夫妻生活的抵觸 。