孩子的牙齒健康問題一直是家長們比較關心的話題 , 畢竟我們的生活水平提高了 , 日常生活中孩子們能接觸到的含“糖”食物也很多 , 再加上不科學的刷牙習慣等等 , 導致不少孩子都患有齲齒等牙齒問題 。
根據第四次全國口腔健康流行病學的調查顯示 , 我國3歲兒童的患齲率就達到了50.8% , 5歲為71.9% , 12~15歲恒牙患齲率為41.9% 。 也就是說 , 3歲以上的孩子基本上每兩個孩子就有一個患齲齒 , 這樣的數據不可謂不嚴峻 。

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這也導致了不少家長們的焦慮 , 擔心孩子牙齒不好影響飲食、影響健康 , 乃至會影響到孩子的顏值問題 。 因此變著法的想給孩子保護好牙齒 , 已經患齲齒的就想著如何“補救” 。
前段時間 , 網上就出現了一款號稱可以“修復牙洞”的牙膏 , 受到不少家長追捧 , 杭州的一位寶媽也是其中一員 。
據了解 , 大概是去年的時候 , 這位寶媽發現自家10歲的女兒有1顆牙有輕微齲齒現象 , 于是這位寶媽便網購了一款“牙洞修復牙膏” , 商家號稱這款牙膏具有所謂的“再生硅”等活性成分 , 能在牙齒表面形成一層結晶體 , 從而逐漸把牙洞填平 , 達到修復牙齒的效果 。
但事實上效果真的有這么神奇嗎?
這位寶媽家的10歲女兒在用掉了好幾支這種所謂的修復牙膏后 , 不僅牙洞沒見修復 , 反而卻是發展成了6顆蛀牙 。

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對此 , 牙科專家表示 , 牙體硬組織是無法通過化學劑再生的 , 因此這什么“牙洞修復牙膏”是妥妥的智商稅 , 建議成年人每年、兒童每3個月做一次牙齒檢查 。
其實 , 家長們想讓孩子擁有一口健康牙齒的迫切心情是可以理解的 , 但類似于這種所謂的用修復牙膏刷一刷就能讓牙齒修復 , 擁有一口好牙的事情 , 建議家長們還是要睜大眼睛做好鑒別 , 被騙點錢事小 , 但導致孩子的牙齒持續惡化就得不償失了 。
那么 , 怎樣才能科學地讓孩子遠離蛀牙 , 擁有健康的牙齒呢?這5個妙招送給大家 。
一、不同年齡段均應注意牙齒清潔
1、沒長牙前
對于還沒長牙的寶寶來說 , 寶爸寶媽可以每天在寶寶喝完奶后 , 用紗布或棉簽蘸點熱水 , 輕輕撫摩擦拭寶寶的牙齦 , 對牙床可以稍加按摩 , 既給寶寶清潔了口腔 , 又做了牙齦按摩 。
2、出牙后
①剛出牙至2歲
建議每天應至少在睡前刷一次牙 , 注意選用小寶寶專用的軟毛牙刷 , 同時注意寶寶使用牙膏的安全劑量一天應不超過一顆豌豆大小 。

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②2歲之后
建議寶寶早晚各刷一次牙 , 可以逐步過渡到用兒童牙刷 , 每次刷牙的牙膏用量大約在一顆豌豆大小即可 。
③6歲以上
可以更換更硬 , 毛刷更長的牙刷了 。 而且其實早餐后刷牙要比餐前刷效果好 。 對于習慣了奶睡 , 喜歡吃甜食的孩子來說 , 還可以酌情增加刷牙的次數 。
二、控制甜食攝入
家長需要注意的是 , 在孩子的日常飲食中 , 諸如果汁、含糖飲料、糖果(尤其粘性軟糖、維生素軟糖)等甜食都會腐蝕牙釉質并引起蛀牙 。
因此 , 家長應注意盡量別讓孩子吃太多這類的食物 , 吃完后也應及時漱口或刷牙 , 以免口腔酸度迅速增加 , 形成齲齒 。
另外 , 如喂夜奶后不刷牙、奶睡等也都是不利于口腔健康的飲食習慣 , 應該改變 。

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