避免胃病,要遠離4物、多吃3菜、喝2水,或能增強胃部功能( 二 )


當然 , 為了防止胃部受傷 , 日常生活中一定要遠離不良的飲食習慣 , 比如暴飲暴食 , 狼吞虎咽 , 饑一頓飽一頓等 。