劉大哥今年45歲 ， 是一名出租車司機 ， 整天在外跑車拉客 ， 除了晚上回家睡覺 ， 其它時間基本都是在車上度過 。 2年前劉大哥被查出高血糖 ， 但好在血糖水平可控 ， 醫生建議劉大哥從飲食開始做調控 。

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剛開始劉大哥很上心 ， 調整作息 ， 改善飲食 ， 暗暗自喜血糖水平一定會有變化 ， 但上個月劉大哥感覺自己整天口渴、多尿甚至還瘦了很多 ， 這天吃晚飯時竟然還暈倒了 ， 被家人趕快送到了醫院 。
【45歲男子糖尿病離世，醫生：2素或是“糖衣炮彈”，趁早撤下餐桌】檢查結果顯示 ， 劉大哥是因血糖超標導致的酮癥酸中毒 ， 最終遺憾離世 ， 醫生與家屬溝通后得知 ， 原來是劉大哥經常吃的“2素”加重了病情 。

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45歲男子糖尿病離世 ， 醫生：2素或是“糖衣炮彈” ， 趁早撤下餐桌！
1.泡面
劉大叔為了隨時可以拉客 ， 就在車上備了很多泡面 ， 泡面是高碳水食物 ， 其中含有大量的添加劑、鈉及脂肪含量 ， 若過量食用 ， 會使機體內分泌紊亂 ， 代謝功能異常 ， 形成胰島素抵抗 ， 造成血糖水平升高 。

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2.面包
有時候來不及吃飯 ， 劉大哥就把面包當飯吃 ， 殊不知 ， 面包中含有淀粉、黃油及大量的糖 ， 含糖量和熱量都很高 ， 若過量食用 ， 會加重胰島負擔 ， 影響胰島素的分泌 ， 體內存積的糖分無法被分解代謝 ， 造成血糖快速升高 。

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醫生提醒：糖尿病患者血糖升高 ， 會給身體帶來這些危害
●抵抗力下降、生病頻率變；
●足部感染、傷口感染、甚至需要截肢；
●身體機能代謝紊亂、引起高滲性昏迷；
●眼睛視力變差、出現白內障等眼部疾??；
●腎部功能下降、增加腎部疾病的患病率；
●血管神經損傷、造成肢體麻木、四肢癱瘓；

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血糖高的人注意了 ， 醫生：若想調控血糖水平 ， 平時應做好這3事！
一：食補
若想穩定血糖值 ， 預防血糖數值波動 ， 除了改善飲食方式外 ， 平時還可借助一些可輔助降糖的營養元素服用 ， 例如【普貝雙素】 ， 從多種純植物中提取 ， 例如：天貝粉、蛹蟲草、葛根、決明子及肉桂等 ， 可有效增強胰島功能 ， 益于血糖平穩 。
其藥理作用如下：
天貝粉：可提升胰島功能 ， 刺激胰島素分泌 ， 幫助胰島素快速分解及代謝血液中的糖分含量 ， 促進血糖平穩 。
蛹蟲草：含有蟲草酸成分 ， 可提升機體對碳水的人耐受能力 ， 加速糖原分解 ， 抑制血糖波動 。
決明子：幫助清除血液中的自由基成分 ， 使機體快速消耗血液中的脂質物質 ， 修復血管損傷 ， 預防并發癥 。
血糖高的人 ， 平時可飯后吃上2?！酒肇愲p素】 ， 或可幫助提升胰島功能 ， 穩定血糖值 。

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二：補充膳食纖維
在調控血糖期間 ， 建議大家多補充膳食纖維 ， 例如：純燕麥、麥麩、糙米及魔芋等食物 ， 食用后 ， 可增加飽腹感 ， 還能為身體補充全面能量 ， 血糖高的人平時可適當多食用 。

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三：定時監測血糖
血糖高的人一定要做好家庭血糖監測管理 ， 自備一個血糖儀 ， 定好時間檢測 ， 由于不同時間測量得到的血糖結果可能不一樣 ， 所以空腹血糖、餐后血糖等都要進行測量 ， 以便更好的了解自己的身體狀況 ， 方便自身管理 。

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