每逢佳節喝到暈 ， 每逢酒局盼清醒 。 端午的腳步越來越近了 ， 人均喝幾場開心酒局是推不掉的了 ， 如果不想喝完太過難受 ， 我們有哪些辦法來解解酒呢？又有哪些方法算得上是好方法呢？你又聽過什么網紅藥與偏方？下面說些本人親身試驗的經驗教訓 ， 大伙以此為鑒好果斷排雷 。

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一、解酒誤區有哪些？
1、酒后摳喉催吐的危害
有多少人用過這個壞習慣？用摳喉催吐來快速排出胃中的酒水 ， 妄想實現快速解酒（物理） ， 不得不說有一定的作用 ， 然而這一做法是有嚴重隱患的！催吐容易引起胃內逆行倒流 ， 讓酒精和其他雜物流入胰管和膽管 ， 導致胰腺焱 ， 同時食道會被嚴重灼傷腐蝕 ， 就容易引起食道的大出血 。

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而且如果在醉酒后無意識催吐 ， 還可能導致食物堵塞口鼻 ， 或者將嘔吐物吸入氣管 ， 這兩種行為都可能導致窒息 ， 非常危險 ， 所以不要再用這種方法了 。
2、蜂蜜、酸奶解酒法
蜂蜜能解酒真的屬于無中生有 。 首先 ， 雖然蜂蜜中的果糖是可以加速酒精代謝 ， 但是人體要吸收蜂蜜中的果糖 ， 能力和效率會遠遠低于葡萄糖 ， 那一點點微不足道的果糖并無法有效解酒 ， 不僅對急性酒精中毒沒有改善作用 ， 相反地 ， 果糖會讓血液中尿酸和乳酸的含量急劇上升 ， 這種異常代謝物對人體是有害的 。

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最新的一項研究還發現 ， 果糖參與的酒精代謝還會增加代謝型X并發癥（syndromeX）發生的風險 。 表現就是血液中的葡萄糖、三酰基甘油的含量大大上升 ， 甚至超出正常標準范圍的上限 。 代謝型X并發癥會帶來罹患糖尿冰、心臟冰的風險 。

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那么酸奶有沒有用呢？答案是 ， 也沒有用滴 。 酸奶會加重對腸胃的刺激 ， 不僅不能起到解酒的效果 ， 反而還會導致腹瀉 。 酒前喝點酸奶的確可以讓腸胃產生保護的粘膜層 ， 減少酒精的傷害 ， 但也僅限于酒前 ， 酒后就不要了 。
3、濃茶和咖啡解酒也是唬人的
酒精對神經系統有興奮作用 ， 咖啡和濃茶同樣也會刺激中樞神經 ， 使大腦從抑制到極度興奮 ， 刺激血管擴張、加速血液循環、增加心血管的負擔 ， 對人體造成的壓力和損害 ， 遠遠超過單純飲酒許多倍 ， 還很容易誘發高血壓噢 。

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4、無論冷水澡還是熱水澡都沒有用
大多數人對于洗澡解酒的說法 ， 有著一廂情愿的想法：水可以讓人清醒 。 然而無論熱水澡還是冷水澡 ， 都沒有解酒的效果 。 實際上熱水澡會使熱氣集聚在人體內無法散發 ， 從而讓人出現惡心、嘔吐甚至暈厥；冷水澡則會導致醉酒者體內血糖降低 ， 阻礙肝功能的正常發揮 ， 而且血管會受冷水刺激收縮 ， 可能出現血管破裂、感冒等危險情況 。

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5、網紅乙醇脫氫酶膠囊 ， 誰用誰上當
之前很熱的網紅方法 ， 既然從酒精到水轉化的關鍵酶都是乙醇脫氫酶 ， 那就補這個酶就好了 ， 但現實是 ， 乙醇脫氫酶作為一種蛋白質 ， 食用后會很快就被消化分解 ， 根本沒有機會到達肝細胞 ， 所謂的“解酒”功能自然不存在了 。 這種想當然的對癥下藥在人體消化系統面前灰飛煙散 。

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