腸胃|大便學問多,顏色、形狀、氣味看腸道,為什么要做糞便潛血檢查?

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看似不起眼的便便 , 其實有不少健康信號 , 例如便便的軟硬度、顏色、形狀等 , 可觀察出一些疾病的征兆 , 尋求醫師協助診斷出問題所在 。
很多人上完廁所 , 急著沖水走人 , 不愿意面對自己排泄出來的成果;其實上完廁所多停留一下 , 看一眼排泄物絕對有好處 。

一提到便便大家都覺得很惡心 , 不愿面對它 , 便便主要是從所攝取食物經由胃腸道消化吸收剩余的殘渣及新陳代謝過程中 , 剝落的腸壁細胞及膽管排掉的膽汁(含膽紅素)而來 。
腸胃有問題 , 便便大變色便便形成過程牽涉到胃腸道本身健康與否 , 以及神經、肌肉、內分泌及大腦等的協調控制 , 任何一個環節或過程出了問題或發生病變 , 最先反映出有異常變化往往就是便便的形態與顏色 。
一、正常大便呈黃褐色
一般正常成年人的大便為黃褐色 , 但當糞便的顏色發生改變 , 不能大意 , 因為便便顏色也是透露身體健康信息的重要指標 。
二、大便偏黑 , 小心腸胃道出血
有些時候因為飲食的關系 , 便便顏色會偏黑或墨綠色 , 民眾也不用過度擔心 , 只要稍微調整飲食即可恢復正常 。 反之 , 如果便便顏色長期偏黑或墨綠色則要小心 , 有可能腸胃道出血 , 最好找醫師診治 。 當然造成黑便的原因很多 , 有可能是因為喜歡吃豬血、豬血糕、紅肉或是跟某些藥物也可能影響 , 像是鐵劑、鉍鹽等 。
排除這些原因之后 , 便便仍是呈現黑色 , 有可能是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌、腫瘤等出血所致 。
三、大便滴鮮血 , 可能有痔或腫瘤
如果是紅色 , 則有很多種情況 , 有可能是痔瘡 , 也有可能是腫瘤 。 很多人以為 , 便便如果滴鮮血大都是痔瘡所致 。 其實便便滴鮮血不一定是痔瘡 , 有些直腸癌也會以滴鮮血方式表現 , 但并不會跟大便混在一起 , 滴鮮血的情況 , 不會天天出現 , 通常會出現幾天 , 然后過幾天后再出血 。

【腸胃|大便學問多,顏色、形狀、氣味看腸道,為什么要做糞便潛血檢查?】四、便秘、腹瀉也可能排血便
因為吃過多櫻桃、西瓜、西紅柿等紅色食物造成的血色大便 , 大家很容易觀察 , 食物引起的紅色便便會跟糞便混在一起 , 在水里不會勻開 , 不像痔瘡或是腸胃道腫瘤引起的出血 , 滴在水里會勻開 。 另外 , 腸子有炎癥、便秘也可能引起血便 , 像拉肚子帶血絲 , 則可能腸胃道為細菌感染所致 , 大家要注意但不用過度緊張 。
五、膽道阻塞 , 大便灰白
有些人看到綠色便便嚇得要死 , 以為是發生什么事了 。 便便顏色出現綠色有兩個原因:一是吃太多青色蔬菜;二是消化不良或是腸炎所致 , 尤其是軟便或是稀便時 , 最常出現綠便 。 如果出現灰便或灰白便 , 多與膽道系統有關 , 像阻塞性黃疸的患者 , 便便大都呈現灰白色 。

多喝水 , 幫助大便軟硬適中從大便顏色可察覺身體健康狀況 , 便便的軟硬度及氣味也很重要 。 便便太硬或太軟都不好 , 便便的最佳水分含量是7至8成 , 呈膏狀或中等粗細的香蕉狀 , 排出時會比較順暢 。