58歲大叔血糖從19.5降到4.8，醫生：他的2個降糖習慣( 三 ) _健康小知識

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如果能夠把空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，對于糖尿病患者來說已經很不錯了，但是在控制血糖的時候，有一些人群需要注意降糖方法。
不適合運動療法的人群：
1.一型糖尿病患者被檢測出胰島素嚴重分泌不足的情況，不適宜運動療法，可以通過藥物以及飲食來控制血糖。
2.腦供血不足以及有嚴重心臟病的患者，如果運動的時候突然發生心梗是非常危險的事情。
3.血糖大于14mmol/L的人群，梁先生是通過胰島素控制血糖之后才進行的運動療法，血糖過高可能會引起酮癥酸中毒等并發癥的出現。

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重點人群：
1.腎功能不全的老年人，如果因為腎功能不全在服用降糖藥物的時候出現低血糖，會造成老年人群出現心悸，嘔吐等不適癥狀，所以腎功能有問題的老年人需要注意服用降糖藥物前先征詢醫生的意見。
2.高血壓高血脂的人群，如果血壓和血脂都處在比較高的狀態，應該先在內科把血壓血脂控制好，再服用降糖藥物，否則這類人群一旦在服用降糖藥物的時候出現動脈粥樣硬化是比較危險的事情。
3.有糖尿病家族史的人群，如果青年時期就發現自己有異常的大量飲食攝入，大量喝水等情況就及時到醫院檢查血糖，順便做口服葡萄糖耐量實驗，如果確診為糖尿病就要及時治療，不能仗著年輕不當回事。

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以上是一些特殊人群需要注意的降糖事項，那么一般人如果發現血糖異常增高，也要及時到醫院檢查身體。四、總結
確診為不同類型的糖尿病，治療方案也會有所不同，大家要做的就是在配合醫生的治療方法的前提下，自己不健康的生活方式該糾正的一定要及時糾正，各位“糖友們”不要拖延治療的最佳時機。
一些正確的降糖習慣大家該學習的還是需要學習，梁大叔一個快六十歲的糖尿病患者都能夠堅持的降糖習慣，相信大家也都能夠堅持下去，保證血糖維持在一個正常值，才會擁有健康的身體。