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3.作息規律能夠促進機體規律代謝 。
養成良好的作息 , 有利于加快機體廢料排出體外 。 除了作息規律 , 我們還要降低糖尿病風險因素 , 吸煙喝酒會增加糖尿病危急情況的風險 , 我們要避免這些不良習慣發生 。
每天保持好心情 , 堅持健康的生活習慣 。 糖尿病患者堅持健康生活方式的同時 , 還要遵醫囑堅持服藥 , 不能像陳叔那樣自行減量或停藥 。

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58歲的陳叔因為糖尿病并發危機情況去世 , 提醒我們淀粉類食物和豆制品這兩種素菜 , 高血糖人群不要吃 , 陳叔就因為吃了淀粉類食物紅薯 , 才導致血糖升高至36.2mol/L,誘發了糖尿病并發癥高血糖高滲狀態,最終搶救無效死亡 。
【58歲陳叔因血糖過高死亡,醫生提醒:2種素食是根源】通過成熟的事例 , 我們要明白飲食對治療糖尿病的重要性 , 堅持正確的糖尿病飲食 , 堅持規律運動 , 保證良好作息 , 促進血糖穩定 。
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