分分鐘搞掂的超簡單早餐 ， 酸奶雞蛋餅健康營養低脂早餐一看就懂的早餐！軟糯的口感吃一口你就會愛上它！這么簡單的快手早餐你學會了嗎？做雞蛋餅一定不要漏掉這一步 ， 掌握這個技巧 ， 孩子一頓都吃5個！
用料
雞蛋1個酸奶100毫升普通面粉50克白砂糖少許植物油少許涼開水10克
分分鐘搞掂的酸奶雞蛋餅的做法
準備材料
文章圖片
全部混合一起
文章圖片
攪拌均勻至無顆粒狀態
文章圖片
加入10克清水
文章圖片
攪拌均勻 ， 質地是酸奶狀
文章圖片
鍋里下油 ， 倒入部分面糊 ， 四周開始變色起泡 ， 可以推動即可翻面
文章圖片
翻過來繼續煎
文章圖片
兩面煎熟即可出鍋
文章圖片
這量大概可以做4至5片
文章圖片
酸奶雞蛋餅健康營養好吃
文章圖片
小提示：
【分分鐘搞掂的超簡單早餐，酸奶雞蛋餅健康營養低脂早餐一看就懂的】煎餅一定要用小火 ， 不然會焦得超快的 ， 如果家里用的是不粘鍋可以連油也不加哦！還有減肥的朋友們做的時候可以不加糖也一樣超級超級的美味哦！很適合減肥者的低脂早餐 ， 你不要錯過啦！
- 5分鐘就能出鍋的家常小菜，辣椒翠綠，雞蛋鮮嫩，香辣過癮特下飯
- 五十歲阿姨又要與大家分享家常美食，用最簡單的做法
- 一斤面一斤肉，在家30分鐘就可以吃上可口的肉夾饃了
- 只要3塊錢，吃起來比肉還香，一日不見，十分想念
- 聊城移動東昌府區分公司舉辦“相約端午，粽享童趣”主題活動
- 鄰居分享早餐湯面，一周煮4次，比喝粥還好味道
- 山村吃起“五黃”宴 分享老底子的味道
- 安裝空調時，記住“三分質量七分安裝”原則，解決制冷慢和耗電
- 女人月經量少，多吃這種“菜”，促進雌激素分泌，滋補卵巢防閉經
- 高血壓類型有高低之分？哪種對身體影響較大？還請牢記心中！