今天才知道，開空調一定要打開這個功能，比開26℃更省電，還對身體有好處( 二 ) _健康小知識

而除濕則可理解為間斷制冷，風速為低速，使空氣中水分更容易附著在空調機蒸發器上達到除濕的目的，但降溫不明顯。
當房間內又熱又潮濕時選制冷，不太熱但是濕度大時，則除濕更適合。
注意：除濕模式更適用于梅雨季節，現在天氣炎熱，空調濕度本來就小，若為了省電一直使用除濕功能，空氣會比較干燥，不利于身體健康。并且長時間開啟除濕模式還會損壞壓縮機呢。
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為什么會出現空調病？
空調病并不是一個醫學上的名稱，而是社會學診斷的病名，泛指由空調引發的疾病。
1、空氣干燥
空調吹的風濕度較低，皮膚長時間暴露在這樣的環境中，會散失大量水分，進而會出現皮膚干燥發癢、眼睛干澀等情況。
2、冷熱刺激
室內外溫差過大，頻繁出入會造成人體的生物節律及自主神經功能紊亂，如毛孔、毛細血管遇冷收縮而導致流鼻涕、感冒；毛孔不能及時打開，出現中暑或喉嚨痛、鼻塞等。
3、微生物滋生
空調內部葉片和濾網，非常容易堆積灰塵、滋生細菌霉菌螨蟲。這些細菌霉菌螨蟲會主要攻擊鼻腔和咽喉和皮膚，非常容易造成呼吸道疾病和皮膚病，以及誘發自身疾病(哮喘、鼻炎、皮炎等) 。

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如何預防空調病？
如果你是一個離不開空調的人，那么就要注意以下幾點：
空調要每年定期清洗，必要時還可以請專人進行維護保養。
注意多喝水；
溫度不宜設置過低，保持室溫在26-28℃即可；
晚上或者家里沒人的時候，可以關掉空調，然后一定要開窗通風。
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空調“不為人知”的7個小秘密
1、設定恒溫
開機時，將空調設置到高冷狀態，以最快速度達到降溫目的，當溫度適宜時，我們再調成26度， 26度是普遍公認的人體最舒適的溫度。
如果再低幾度就會感覺到涼意。而且夏天開了空調以后室內外存在溫差，低于26度的溫度會讓人體面對的溫差更大，會讓人的身體調節能力下降，免疫力降低，更容易患病。
2、風向朝上更制冷
很多人在開空調時，都喜歡風口朝下吹，其實冷空氣是向下走的，而熱空氣是向上走的，所以想要制冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環，這樣不僅能夠快速降溫，還能避免冷風直吹導致的頭疼感冒等。
3、不要頻繁開關空調
很多人在短暫外出時，為了省電，都會關掉空調，等回家后再重新啟動，這其實是一個非常大的錯誤觀念。
開一會，關一會，這樣操作，更容易造成空調的損壞，而且短暫的關閉空調，不僅不會省電，反而會很費電，空調在剛開始啟動降溫的階段，耗電功率是非常高的。
因此如果外出時間在1小時以內，不要關閉空調會比較省電，還可以延長空調的使用壽命。
如果想要更省電的話，建議外出時可以把設定溫度上調至28或29度，等回來后再逐漸降溫。
4、出風口放一盆水
空調會將室內水分抽走致使空氣變干燥，這時，口鼻、眼睛很容易變得干澀、酸脹。不妨在空調的出風口放盆水，能有效緩解干眼癥狀。
5、空調房最好側著睡
夏天有些人早晨起來會感覺口干，特別是睡在空調房里。在空調房里睡覺時，最好減少平臥張口呼吸的時間，不妨改成側著身體睡，避免上呼吸道的津液過多散發。
6.先開空調后關窗
室內降溫通風時，應該先開空調后關窗，等剛開空調時空調里面的污染物釋放以后再關閉門窗。