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肉末面條寶寶輔食

小知識

俗話說病從口入，小孩子的餐食問題往往是新生父母最為擔心的問題之一，健康營養的飲食可以使孩子的身體更加強壯，增加抵抗力，但是如果誤食了一些禁忌食物也容易使孩子的身體出現一系列的副作用，影響身體健康 。所以關注孩子的食材選擇是非常重要的，當不知道給孩子吃什么時，肉末面條就是一個不錯的選擇 。

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【肉末面條寶寶輔食】 3、營養價值： 蛋黃富含鐵質、卵磷脂、維生素A、維生素B2和維生素E，是優質的蛋白質來源，搭配白菜一起放入面條中，做法簡單、快手，味道清甜可口 。
4 冬瓜蝦仁面
1、食材： 冬瓜50克、寶寶面條50克、鮮蝦3只 。
2、做法： (1)將冬瓜去皮去籽，洗凈后，切成小塊備用 。(2)將鮮蝦去蝦頭、蝦殼、蝦腸，剁成蝦泥 。(3)將寶寶面條折成小段備用 。(4)小鍋中放入適量的水，加入面條用大火煮沸 。(5)加入冬瓜和鮮蝦末，繼續煮開，然后換成小火 。(6)將面條煮到軟爛狀態即可 。
3、營養價值： 秋冬季節天氣干燥，給寶寶做輔食一定不能錯過冬瓜 。冬瓜有清熱去火的功效，加上冬瓜不含脂肪，熱量不高，不用擔心會引起寶寶肥胖的問題 。此外蝦仁清新爽口，搭配冬瓜口感更佳，寶寶吃了一定會喜歡 。