西瓜皮的清熱效果也不錯,將翠衣刮掉,再切成細絲爆炒

西瓜皮的清熱效果也不錯 , 將翠衣刮掉 , 再切成細絲爆炒 , 也是一道不錯的清爽小菜 。 西瓜皮受熱之后 , 會微酸 。 這跟它的含糖量有關系 。 所以我用了一根尖椒和它同炒 。 這樣用尖椒的微辣來補充一下西瓜皮的微酸 。
原料:西瓜皮、尖椒、植物油、鹽 。
做法步驟:
西瓜皮的清熱效果也不錯,將翠衣刮掉,再切成細絲爆炒
文章圖片
第1步、西瓜皮的紅瓤用勺子刮干凈 , 清水沖洗
西瓜皮的清熱效果也不錯,將翠衣刮掉,再切成細絲爆炒
文章圖片
第2步、用削皮器將綠衣刮掉
西瓜皮的清熱效果也不錯,將翠衣刮掉,再切成細絲爆炒
文章圖片
第3步、刀傾斜30度角 , 可以讓西瓜皮更寬些 , 如果不想要寬片 , 刀就直立著切
西瓜皮的清熱效果也不錯,將翠衣刮掉,再切成細絲爆炒
文章圖片
第4步、將西瓜片切成薄薄的片
西瓜皮的清熱效果也不錯,將翠衣刮掉,再切成細絲爆炒
文章圖片
第5步、尖椒一根清洗干凈
西瓜皮的清熱效果也不錯,將翠衣刮掉,再切成細絲爆炒
文章圖片
第6步、去蒂卻籽 , 切成粗條 , 如果不介意形象 , 籽都可以不去掉 , 而且帶籽炒更加有尖椒的味道
西瓜皮的清熱效果也不錯,將翠衣刮掉,再切成細絲爆炒
文章圖片
第7步、炒鍋中倒少許油 , 油溫熱后 , 倒入尖椒塊翻炒幾下
西瓜皮的清熱效果也不錯,將翠衣刮掉,再切成細絲爆炒
文章圖片
西瓜皮的清熱效果也不錯,將翠衣刮掉,再切成細絲爆炒】第8步、待尖椒均勻受熱后 , 將西瓜片倒入鍋中 , 大火翻炒
西瓜皮的清熱效果也不錯,將翠衣刮掉,再切成細絲爆炒
文章圖片
第9步、根據口味加鹽