他最開始也知道自己每次都沒有插入行為 ， 應該是不會感染的 ， 可是發現身上的疹子慢慢擴散到四肢 ， 隨著在網上搜索越來越多信息時 ， 他越來越害怕 ， 最開始只是害怕傳染性病 ， 后面慢慢也不那么確信了 ， 擔心自己感染艾滋病 ， 甚至在中途都開始懷疑自己是否有插入行為 ， 是否有無套去插入 。 他在窗口期后做過不下十次艾滋病及性病檢測 ， 沒有感染任何疾病 ， 去醫院皮膚科檢查 ， 也沒有任何真菌、細菌感染 ， 醫生開了一些常規治療皮炎的藥物 ， 吃藥和搽藥后好一些 ， 過一段時間又復發 。 到找到張老師之前 ， 他已經開始害怕和人發生日常的肢體接觸 。 老師相信 ， 小W這樣的恐艾歷程 ， 和我們很多恐友非常相似 ， 他也知道自己沒有感染 ， 但他沒有辦法去解釋為什么皮疹沒有辦法自行好起來 ， 可是內心就是非?？只藕ε?， 害怕自己是特殊的個案檢測不出來 ， 又害怕每一次和別人接觸會不會有一些什么危害 ， 害了別人 ， 又或者自己不小心感染什么疾病 。
小W第一次和張老師溝通時 ， 剛說了幾句話 ， 便哭了起來 ， 老師非常能夠理解 ， 每一位咨詢者多么地痛苦 ， 多么地不容易 ， 要打電話一對一咨詢 ， 鼓足了多大的勇氣 ， 要讓自己改變 ， 要讓自己好起來的決心 ， 大概是這輩子做過的最有勇氣的一件事 。 張老師首先 ， 和小W一起分析了他之前發生的幾次邊緣性行為 ， 給他評估性病艾滋病感染風險 。 給他詳細講解了艾滋病感染原理 ， 和他一起分析 ， 為什么日常接觸 ， 不會造成感染 。 我們如何在恐慌時放松我們緊繃的神經 ， 如何平靜下來 。 小W在前面幾次咨詢過程中學習得非常認真 ， 雖然在溝通后 ， 內心還是有一些害怕和他人接觸 ， 但是情況已經好轉很多 ， 他也慢慢肉眼可見地陽光起來 。 然而 ， 過了大概兩個月時 ， 小W因為又去網上看了很多關于艾滋病的信息后 ， 非常緊張害怕而選擇臨時緊急預約張老師進行干預 。 小W絕望地問老師 ， 老師 ， 我是不是做得不夠好 ， 我是不是永遠都不會脫恐了?老師告訴他 ， 咨詢的過程中會出現一些波動和反復 ， 脫恐并非是一蹴而就 ， 我們脫恐不是直線上升的過程 ， 部分咨詢者是螺旋式上升 ， 部分咨詢者可能會停頓或者回一步再前進兩步 ， 但是不用害怕 ， 老師會一直陪伴您 。
慢慢地情緒平靜下來后 ， 小W說他明白 ， 他還沒有脫離困境 ， 但是他相信張老師 ， 相信情況會好起來的 。 到現在 ， 溝通幾個月后 ， 問他是否記得這次真正愿意把自己交出來的這次交談 ， 他說當然記得 。 那晚躺在床上一夜無眠 ， 腦袋里一直在回想整個事件 ， 為什么別的恐友都能越來越好 ， 為什么他卻有反反復復 。 他也再次給自己下定了決心 ， 一定按照老師所給的方法去嘗試 ， 去改變 ， 不再任性 。 老師很高興小W和老師形成了很好的信任關系 ， 但是老師也希望小W不要過于壓抑自己的本性 ， 我們允許我們偶爾任性 ， 允許我們性格上的缺點和懶惰 ， 重要的是 ， 我們明白我們做任何事 ， 有什么目的和意義 ， 我們做了什么 ， 它會帶來哪些影響 ， 我們可以接受什么 ， 又可以失去些什么 ， 在恐艾和脫恐的路上 ， 我們如何平衡老師給的建議和我們自己沖動任性的想法 ， 我們如何又該怎樣去磨合和找到適合我們自己的脫恐之路 。 張老師始終和你站在一起 ， 為你加油 ， 我們一起面對可能糟糕嚴重的情況 ， 也一起慶祝和分享勝利的喜悅 。

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減少艾滋病感染知艾防艾是關鍵

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