山藥|心膽氣虛，膽小易驚？三味藥，讓你通膽振陽，膽大起來祛濕|健脾|運動

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在日常生活中你是否遇到過這樣一類人？他們遇事容易心慌，稍微受到一點驚嚇就大驚小怪，對于外界聲音敏感度特別強，一聽到聲音就會突然驚醒，對于這些膽小易驚的癥狀表現，李醫生今天就跟大家分享一個可以讓你變“膽大”的方子。

首先我們要明白引起膽小易驚的原因是什么？
中醫上認為主要是心膽氣虛引起的，當心血虧虛之后，會出現心氣不足，氣血不能養及心神，就會導致神不內守，而膽具有精神意志活動主決斷作用，可以判斷事物，防御和消除某些精神的不良刺激，也可以主持和控制氣血的運行，膽虛則會導致膽氣失于升發，不能充養頭腦；同時在肝膽同源的基礎上膽氣決斷無權則會出現肝郁脾失健運、痰濁內生，擾動神明，所以遇事易驚，神魂不安，除此之外心膽氣虛還會表現出終日警惕，膽怯心悸，氣短自汗，倦怠乏力，小便清長，舌淡等癥狀特點。

那么如何來解決心膽氣虛的問題呢？
下面李醫生就為大家分享一個方子叫做肝膽兩益湯，此方由白芍、遠志、炒酸棗仁三味藥組成，方中白芍安脾氣、順肝氣、養膽氣、退熱除煩。遠志，能振心陽通膽氣，如果心陽不振，清氣下陷，就會導致腎氣虛寒，不能上升。而遠志就可以發揮溫升，舉下陷，鼓動腎陽，使心腎交通的作用。最后一味酸棗仁有養心補肝，寧心安神的功效。

【山藥|心膽氣虛，膽小易驚？三味藥，讓你通膽振陽，膽大起來】此方中白芍入膽，遠志、棗仁既能入心，也能入膽，三者合用共同發揮治療心膽氣虛、養血安神的作用功效，以上就是今天的內容，大家學會了嗎？