這道菜做過多次 ， 感覺還是不錯的 ， 不加一滴油一點鹽 ， 健康不失美味 ， 做完后發現燜入味更好吃（現做現吃也可以） ， 總之非常值得一試！
原料：雞腿、蔥姜片、奧爾良腌料、料酒、生抽、蠔油、清水 。
【這道菜做過多次，感覺還是不錯的，不加一滴油一點鹽】做法步驟：
文章圖片
第1步、大雞腿洗凈 ， 泡去血水兩面劃幾刀便于入味 。
文章圖片
第2步、放入姜絲 。
文章圖片
第3步、適量奧爾良烤翅腌料 ， 再加入少許料酒 ， 兩勺生抽 ， 一勺蠔油 ， 也要根據食材多少而定 。
文章圖片
第4步、放入大碗里 ， 充分按摩吸收 ， 放入冰箱里冷藏腌制兩小時 。
文章圖片
第5步、腌好的雞腿 。
文章圖片
第6步、電壓力鍋底部放蔥姜片 。
文章圖片
第7步、倒入雞腿 ， 連湯汁一起放 ， 撿出姜絲 。
文章圖片
第8步、倒入適量清水或啤酒 ， 沒過食材 。
文章圖片
第9步、按雞肉鍵 ， 自動工作（電飯煲選擇煮飯功能也可以） 。
文章圖片
第10步、時間到 ， 我們會發現湯汁較多 ， 而且稀薄 。
文章圖片
第11步、這時候我會把食材和湯汁一起放入炒鍋里面 ， 大火收汁 。
文章圖片
第12步、如果覺得顏色淺可以適當增加醬油調色 。
文章圖片
第13步、湯汁濃稠時即可關火啦 。
文章圖片
第14步、成品圖！
文章圖片
第15步、簡單易做 ， 營養美味 。
- 夏季出汗多，就要多喝這種湯，色澤鮮綠，清淡可口，營養價值高
- 得了痛風，莫陷入喝水誤區！這幾種“水”要注意！
- 【宵夜江湖·煙火云巖】貴陽這座“不夜城” 有了新的“啤”氣
- 運動|70%心梗發作都有征兆？比如這4個小異常，多數人都沒在意
- 李士懋|耳科醫生：耳朵孔里經常癢，可能預示著有這些問題，一定要注意！
- 有人因此癱瘓，最近高發~麗水人注意，這事一定要小心
- 老公獨愛這一種早餐餅，兩面煎至微微焦黃，卷起來味道不要太好
- 這樣做出來的雞肉，香嫩滑口，關鍵還有酸菜吃
- 腎衰竭|腎衰竭可能轉變為尿毒癥，這5個現象，也許是身體發出的“警報”
- “吞云吐霧”的危害竟然這么大！一起對煙草說“不”