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頭腦一熱？不，頭腦一直熱

健康知識養生常識

本文轉自：科技日報
科技日報實習采訪人員張佳欣
12日發表在《大腦》雜志上的新研究表明 ， 正常人類大腦溫度的變化比人們想象的要大得多 。 在口腔溫度通常低于37℃的健康男性和女性中 ， 平均大腦溫度為38.5℃ ， 大腦深層區域經常超過40℃ ， 特別是白天時女性的大腦 。 研究表明 ， 腦部溫度的日常循環與生存密切相關 。 這些發現可用于提高對腦損傷的認識、預后和治療 。
以前 ， 人類大腦溫度的研究依賴于從重癥監護中的腦損傷患者獲取的數據 ， 而在重癥監護中 ， 往往需要直接的大腦監測 。 最近 ， 一種名為磁共振波譜(MRS)的大腦掃描技術使研究人員能夠非侵入性地測量健康人的大腦溫度 。 然而 ， 到目前為止 ， 磁共振還沒有被用來研究大腦溫度在一天中是如何變化的 ， 或者考慮一個人的“生物鐘”是如何影響這一點的 。
頭腦一熱？不，頭腦一直熱
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說明：使用磁共振波譜選擇用于溫度測量的大腦區域顯示為在不同平面上的標準MRI大腦掃描上的疊加 。 在大腦中選擇了80個區域（從上方顯示 ， 左上角 ， 從側面顯示 ， 右上角）并分組為4個同心層（左上角） 。 在下丘腦中選擇了一個區域（Hypo；從頂部、側面和前視圖顯示 ， 從左下到中間） ， 從丘腦中選擇一個區域（Thal；從前視圖顯示 ， 右下角） 。 下丘腦是調節許多事物的關鍵區域 ， 包括溫度、睡眠和生物鐘 。 來源：《大腦》雜志
頭腦一熱？不，頭腦一直熱
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說明：與男性夜間最冷的溫度相比 ， 健康的人類大腦極端溫度顯示排卵后女性早晨的溫度相對較高 。 較淺的黃色代表較高的溫度 。 來源：《大腦》雜志
這項新研究由英國劍橋醫學研究理事會(MRC)分子生物學實驗室的研究人員領導 ， 他們制作出了第一張健康人類大腦溫度的4D地圖 。 這張地圖推翻了之前的幾個假設 ， 顯示了大腦溫度隨大腦區域、年齡、性別和一天中的時間變化的顯著程度 。 重要的是 ， 這些發現還挑戰了一個普遍認同的觀點 ， 即人類的大腦和體溫是一樣的 。
頭腦一熱？不，頭腦一直熱
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視頻顯示在一天中的三個時間點（上午9點、下午4點和晚上11點）測量健康成年人的人腦溫度 。 該視頻使用研究數據來模擬男性和排卵后女性的大腦溫度如何按小時間隔變化（模擬為兩天的數據） 。 來源：《大腦》雜志
為了研究健康的大腦 ， 研究人員招募了40名年齡在20—40歲的志愿者 ， 在一天的上午、下午和深夜對其進行了大腦掃描 。 重要的是 ， 他們還為參與者提供了一個戴在手腕上的活動監測器 ， 這樣就可以考慮到每個人生物鐘或晝夜節律的遺傳和生活方式差異 。 無論是“夜貓子”還是“早起的百靈鳥” ， 只要知道每一次測量大腦溫度的生物學時間 ， 就可以在分析中考慮到每個志愿者的生物鐘的差異 。
在健康受試者中 ， 大腦平均溫度為38.5℃ ， 比舌下測量的溫度高出兩度多 。 研究還發現 ， 大腦溫度的變化取決于：一天中的時間、大腦區域、性別和月經周期、年齡 。
雖然大腦表面通常較冷 ， 但大腦深層結構的溫度往往高于40℃；觀察到的最高大腦溫度為40.9℃ 。 在所有個體中 ， 大腦溫度一致顯示出 ， 一天中隨時間變化的幅度接近1℃ ， 最高的大腦溫度在下午 ， 最低的在夜間 。
平均而言 ， 女性的大腦溫度比男性高0.4℃左右 。 這種性別差異很可能是由月經周期造成的 ， 因為大多數女性在其周期的排卵后階段接受掃描 ， 她們的大腦溫度比排卵前階段掃描的女性高約0.4℃ 。