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抑郁癥|男朋友得了抑郁癥( 三 )

抑郁癥


“所有人都是自私的”“世界上不會有人真的愛另一個人”“如果我死了 ， 你又能怎么樣” ， 冬青異常悲觀的語調 ， 讓譚蕊感到害怕 。
譚蕊一下子不知道如何安慰他 ， 她的面前仿佛有一個溺水的人 ， 她很想救 ， 但不知道從哪里可以拉一把 ， 她甚至懷疑 ， 自己可能沒有那么大的勁能把他拉上來 。
同時 ， 作為伴侶 ， 她也從言語中感受到一種強烈的被排斥感—冬青并不信任她對他的感情 。
紀錄片《我們如何對抗抑郁》 ， 聚焦抑郁高危群體 ， 走近真實的抑郁疾病患者
親密關系中 ， 人與人深刻地相互影響著 ， 與抑郁癥患者相處 ， 如果自身處理情緒的能力稍有不足 ， 就容易被其拖入情緒的深淵 。 親屬或伴侶同樣可能感受到深刻的痛苦 ， 英國NHS（國家醫療衛生體系）發布的抑郁癥親屬指南中提到 ， 無論是照顧患者還是自己 ， 都應當在遇到困難時 ， 及時尋求專業人士的幫助 。
王芒說 ， 盡管與女朋友爭吵不斷 ， 但總體而言 ， 他們的關系處于一個良性循環狀態 ， 他將其歸功于女友的性格 。 他的女朋友大大咧咧 ， 雖然吵架的當下也會生氣 ， 但她很快能從沖突的狀態里走出來 。
而對抑郁癥患者來說 ， 走出負面情緒更加困難 。
但女友的反應 ， 確實讓王芒看到處理問題的另一種可能 ， 從而反觀自身：許多我正在糾結的事情 ， 是不是也沒有那么重要？
拯救的心態是一把雙刃劍
快分手前 ， 青青對阿明說：“希望你把我當成一個人 ， 而不是一個抑郁癥患者 。 ”
阿明聽了 ， 深受撼動 ， 工作后他依然記得這句話 。 他看了很多抑郁癥相關的書 ， 但依舊沒有弄明白應該怎么和青青相處 。
“到底應該怎么做？”是眾多抑郁癥患者親屬關心的問題 。
侯正華給出的建議是：“多陪他說說話 ， 幫助他走出去 ， 去爬山、逛街、跑步、打球 ， 并且不要責怪他 。 ”這些建議看起來簡單 ， 但現實生活中做起來并不容易 ， 侯正華說：“能做到這些 ， 基本上也就很好了 。 ”
即便是最親近的人 ， 也未必能夠知曉或接受對方的精神痛苦 。 在今天 ， 即便抑郁癥科普已十分流行 ， 對它的病恥感依舊存在 ， 仍有父母不愿接受孩子患有抑郁癥的事實 。
誰都有可能得抑郁癥 ， 可是再黑的夜也會迎來黎明（《丈夫得了抑郁癥》劇照）
譚蕊說 ， 冬青家里人脾氣暴躁 ， 他們之間鮮有深入的情感交流 ， 冬青曾經試圖告訴父母抑郁癥病情的嚴重性 ， 卻被打斷 。 他的媽媽說：“你不要瞎說 ， 一天到晚在這里胡思亂想 。 ”
也有人為了“不給親人添麻煩” ， 選擇隱瞞自己的病情 ， 導致親屬對此并不知情 。
復旦大學精神病與精神衛生學博士、某綜合醫院精神科主治醫師袁心 ， 曾遇到過一個極端的案例：一位患者瞞著家人接受抑郁癥治療 ， 直到父親住院 ， 患者才知道她的父母也患有抑郁癥 。
《我在他鄉挺好的》劇照
有人選擇回避 ， 就有人選擇傾盡一切去拯救 。
對于兒子阿鴻患上雙相情感障礙這件事 ， 周玉心里始終是愧疚的 。 在從阿鴻嘴里聽到這個名詞之前 ， 她對這個心理疾病幾乎一無所知 。 她回想起來 ， 其實阿鴻早有表現 ， 比如他曾經畫過一幅畫 ， 畫布上涂滿黑色 ， 只有角落里有一只掙扎的蝴蝶 ， 周玉看了 ， 膽戰心驚 。
周玉自責 ， 認為自己在兒子小時候沒有照顧好他 ， 才導致他心中留下病根 。
不過 ， 阿鴻自己解釋患上“雙相”最可能的原因時 ， 給出了一個截然不同的說法 。 他用頗為輕松的語氣說：“我媽有說我發病的原因嗎 ， 這個事情我覺得她知道 ， 就是我高中成績很爛啦 。 ”