抑郁癥|男朋友得了抑郁癥( 四 ) 抑郁癥

患者和親屬出于對抑郁癥的認知偏差，會對患者的行為進行不同程度的解讀（《極限17滑魂》劇照）
周玉不懂專業的心理知識，只能用笨拙的方式去愛兒子。她知道阿鴻喜歡“吃好吃的” ，從云南老家時不時給身處外地的他寄美食。阿鴻小時候，她也是這么做的，發現兒子心情不好，就拉起他往外面走，去逛街、吃東西。
阿鴻說，雙相情感障礙反而讓他從母親那里獲得了更大的自由。數年前一個深夜，抑郁發作的他獨自跑到武漢東湖的一座橋上，最想自殺的時候，望著波光粼粼的湖面，他給母親打了一個電話。
周玉原本對孩子有很多世俗上的期待，但在孩子想自殺那一刻，她拼命告訴他：“兒子，你的快樂最重要。 ”
“瞬間就不想死了。 ”阿鴻說。
《小歡喜》劇照
關于抑郁癥患者的親密關系，袁心在接診時見到過兩種類型，彼此相處得好的，便充滿愛意，其樂融融；相處不好的，輕則相互打罵，重則暴力交加。而那些相處極其糟糕的關系，經常并非由于親屬對患者毫不關心，反而是因為親屬太想要幫助，太想要讓抑郁癥患者快點好起來。
拯救的心態是一把雙刃劍，一旦產生了這樣的念頭，就意味著親屬們需要承受失敗的失落感，而失落容易轉化為憤怒。
“有時候，對親密的人也要懂得放手。 ”袁心說， “如果說相處有一條總原則的話，那應該是‘建立自己的邊界，把選擇權放在自己手上’ 。即便緊密如親子，關系中的兩人始終是獨立的個體，人們能夠做的，就是在所愛之人想要實現某個目標時搭一把手。 ”
同時，和抑郁癥患者一樣，抑郁癥親屬本身也是一群需要幫助的群體。
紀錄片《我們如何對抗抑郁》劇照
社會默認，相比抑郁癥患者，親屬是掌握更多權力的人，但也要警惕因抑郁癥患者的痛苦對親屬加以指責。由于患者對周圍環境更加敏感，主觀上的痛苦可能會讓他們感到被親人或伴侶過度控制，袁心說：“這個時候需要考慮到，是不是患者在生活中表現出常人難以接受的行為。 ”
因為女友，王芒和家人的關系有了好轉。從前，他與家中十分疏離，他還想過，或許正是因為父母，他才患上了抑郁癥。與王芒不同的是，他的女朋友有一個聯系緊密的家庭，看到她與親人的相處方式，他突然覺得，自己可以換一種視角去思考與父母的關系，對于一些問題，自己是不是可以不用想得那么悲觀，不用那么極端？
他說：“現在對我來說，抑郁癥是一件我需要自己處理的事情，我不能把它當作別人的責任，這樣想并不會讓事情變好。抑郁癥是生長在我體內的東西，我會把它當作一件禮物。 ”
（侯正華、袁心以外，文中其他人物為化名）