蝦皮紫菜豆漿的做法步驟 _健康小知識

“鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。豆漿也可以用來作為早餐來用，有營養價值！我今天做了一種超級補鈣的營養豆漿蝦皮紫菜豆漿。 ”食材明細
主料
黃豆40克
輔料
蝦皮10克
紫菜10克
大米15克
小米10克
配料
大蔥適量
咸鮮口味
煮工藝
廿分鐘耗時
簡單難度蝦皮紫菜豆漿的做法步驟

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1準備材料。

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2將紫菜泡水清洗。

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3將蝦皮泡水清洗。

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4蔥切成蔥花。

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5將預先泡好的黃豆、小米、大米清洗干凈放入豆漿機，加水至水位線。

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6將蝦皮、紫菜放入豆漿機接通電源，按“五谷豆漿”鍵，待豆漿制成即可。小竅門
【蝦皮紫菜豆漿的做法步驟】蝦皮本身有鹽，需要提前泡水、清洗，做好的豆漿根據個人口味添加鹽。