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紅糖姜棗茶的做法步驟

健康知識養生常識

“常喝紅糖姜棗茶 ， 可以使氣色紅潤 ， 養顏補血 。 有助于驅寒暖胃 ， 提高機體免疫力 。 特別是冬季體質寒 ， 手腳冰涼的人 ， 經常喝點紅糖姜棗茶有助于改善 。 女人月經期間也可以喝點 ， 可以促進血液循環 ， 減輕痛經 ， 但是不要經常喝哦 。 唇紅、口干、五心煩熱屬陰虛火旺體質者忌用 。 ”食材明細
主料
紅棗250克
水230克
輔料
生姜210克
紅糖210克
其他口味
烤工藝
數小時耗時
簡單難度紅糖姜棗茶的做法步驟
紅糖姜棗茶的做法步驟
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1所需材料：紅棗250克 ， 生姜210克 ， 紅糖210克 ， 水230克（方子可根據個人口味調整）生姜洗凈去皮 ， 紅棗洗凈去核 。
紅糖姜棗茶的做法步驟
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2紅棗用攪拌機打成接近泥狀 ， 放進面包桶 。
紅糖姜棗茶的做法步驟
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3將生姜用攪拌機同樣打碎 ， 放進面包桶 。
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4放紅糖 。 （紅糖可以多加也可以少加點）
紅糖姜棗茶的做法步驟
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5將水倒進去 ， 選面包機果醬程序 ， 一個果醬完了以后再選一個果醬程序 。 這樣的話做出來會更粘稠 。 在做的過程中覺得有點干了可以適量的加點水 。 （果醬程序是先加熱最后攪拌的 ， 攪拌的時間不長）
紅糖姜棗茶的做法步驟
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6做了兩小瓶 。
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7很粘稠 。
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8一小勺就可以泡一杯茶 ， 感覺不夠甜的話可以自己在杯中加點糖 ， 我覺得這個做出來的甜味剛剛好 。
紅糖姜棗茶的做法步驟
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【紅糖姜棗茶的做法步驟】9食用時用開水沖當茶喝 。 喝起來是那種味甜 ， 有點姜辣的香味 。