脫發|長期不用洗頭發水，就可以長出更多的新發？脫發的人怎樣做長頭發脫發

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隨著節奏的加快，生活壓力的增大，很多人發現頭頂上的頭發越來越少，甚至要“見光” ，不僅掉發嚴重，還面臨著脫發的危險。據國家衛健委調查的數據顯示，我國脫發人群已快3億，差不多平均每5個人當中就有1人是脫發的現象，且逐年呈低齡化的特點。

【脫發|長期不用洗頭發水，就可以長出更多的新發？脫發的人怎樣做長頭發】為此，很多人都在找尋長頭發的方法，對于長期脫發的人群，還有著長期不用洗頭發水，就可以長出更多的新發的說法，這是真的嗎？
當然，每個人都希望這種說法是真的，但其中還是有玄妙的地方，從洗頭發的次數上來看，適量的清洗有助于清除頭皮上的灰塵、粉塵、新陳代謝產物等。

尤其是與皮膚息息相關的毛囊，它本身是有數目限制的，它也能夠決定頭發的生長和最終數量，若你頻繁洗頭發，尤其是清潔力非常強的，很可能會刺激毛囊，一旦毛囊組織受損，就有可能出現掉發、脫發的現象。
對于一天要洗好幾次頭發的人，在這方面要注意，一方面要選擇適合自己發質的洗發水，即每次用完之后都會覺得頭發非常柔順而不是過于干燥。

另一方面，若你頭發沒有出油的現象，那么就可以暫緩洗頭發，如每兩到三天洗一次；若頭發愛出油，則可以選擇每天洗一次，有助于頭發的健康生長。
相反，為頭發好也不建議長期不洗頭發，當逐漸突破頭發的極限之后，不僅會產生大量的脂質、角質、頭皮屑，它們還會逐漸堵塞毛囊處的位置，甚至影響頭發的新陳代謝。

所以，并不是不洗頭發就能改善脫發，而是要有一定的洗頭發頻率以及選擇最適合自己的洗發水。
對于掉頭發的現象，還要看自己的情況而定，如果你每天脫落的頭發只是70~100根的范圍內即為正常現象，如果每次梳頭發能夠梳掉一小把要注意。

尤其是雄激素性脫發，這種脫發最早還可能從青春期開始，男性、女性都有可能出現，該類型的特點通常會從前額的兩側頭發開始變得稀疏，再到頭頂蔓延，直到能夠看到發際線后移。
與男性不同，女性的雄激素性頭發，發際線雖然不會后移，但也會變得稀疏，一般都是從頭頂開始。
如果你有上述所說的現象，要積極去醫院做下相關檢查，及時挽救你的頭發。