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養生|谷維素雖好，但副作用較強，如何降低呢？醫生：不妨做好這3件事

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養生|谷維素雖好，但副作用較強，如何降低呢？醫生：不妨做好這3件事

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養生|谷維素雖好，但副作用較強，如何降低呢？醫生：不妨做好這3件事

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養生|谷維素雖好，但副作用較強，如何降低呢？醫生：不妨做好這3件事

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“谷維素”想必大家在生活中都聽說過 ， 它是一種可以從米糠油、胚芽油等谷物油脂中提取到的特殊物質 ， 它呈現出了白色、類似鼻塞結晶的粉末狀 。
在我國臨床上 ， 谷維素常常用來改善植物神經功能、內分泌調節等方面 ， 同時它還具有抗氧化、抗衰老的作用 。

正是受到了谷維素作用的影響 ， 它被應用在了多個方面 ， 比如針對高血脂的治療、緩解心絞痛、治療慢性胃炎、調節失眠和神經衰弱、改善消化道潰瘍、對抗心率失常等等 。 而且 ， 谷維素能應用在美容、口腔潰瘍、更年期綜合征等多個方面 ， 它還有一定促進生長發育的效果 。
不過 ， 谷維素雖然功能和作用非常多 ， 但它卻存在一定的不良反應 。 部分人群在服用藥物之后 ， 可能會出現腸胃不適、惡心嘔吐、皮疹、瘙癢、乳房腫痛、油脂分泌過多等癥狀表現 。 甚至是還會有脫發、體重迅速增加等反應 。 這也讓人擔心 ， 谷維素是不是一種激素類藥物？
【養生|谷維素雖好，但副作用較強，如何降低呢？醫生：不妨做好這3件事】
所謂激素類藥物 ， 指的是以人體或動物激素作為有效成分的藥物 ， 比如糖皮質激素、胰島素、甲狀腺激素等 ， 都是典型的激素類藥物 。 這些物質一方面類似于身體相關激素的結構 ， 同時還有類似于激素的生理功能 。 所以 ， 它們被臨床統稱為激素類藥物 。而谷維素這種藥物 ， 無論是從化學結構、生理功能哪一方面看來 ， 它都不具備激素類藥物的特征 。 所以 ， 谷維素并不是激素類藥物 ， 服用谷維素之后產生的種種不適反應 ， 其實都是谷維素的副作用而已 。 且不同患者在服用藥物之后 ， 出現副作用、副作用反應的強與弱都不相同 。

那么問題來了 ， 吃谷維素該如何做 ， 才能將副作用降到最低呢？
1、不要長期服用
有相關的研究調查顯示 ， 谷維素長期服用 ， 可能會對生長發育、身體正常生理機能造成負面影響 。 所以 ， 它本質就不是適合長期服用的藥物 ， 如果在用藥一周之后 ， 患者的癥狀沒有任何緩解 ， 就應當停止用藥 ， 并及時向醫生或藥師進行相關咨詢；

2、運動不能少
通過服用谷維素能起到良好調節植物神經功能的作用 ， 所以它對失眠多夢、心腦血管疾病等都有一定的緩解作用 。
但是 ， 谷維素也有副作用 ， 所以為了降低副作用出現的可能性 ， 大家在平時應當適當運動 ， 這能加速體內血液循環和新陳代謝 ， 幫助肝臟更好的代謝分解藥物 ， 讓藥物功效發揮到最大 ， 同時也可以減輕副作用；

3、飯后用藥
雖說在谷維素的使用說明書上 ， 并沒有嚴格限制谷維素的服用時間 。
但是在臨床看來 ， 谷維素最佳的服用時間其實就是在飯后 ， 因為這種藥物難溶于水 。 飯后服用 ， 更有助于藥物的吸收和利用 ， 同時也能減輕谷維素對胃粘膜的刺激 ， 減少消化道副作用出現的幾率 ， 對保護腸胃道有一定益處 。

最后還要提醒大家 ， 谷維素雖然對人體有許多作用和益處 ， 但它的本質仍然是一種藥物 。
其并不是適合所有患者 ， 所以是否用藥、用藥量的多與少 ， 大家都應當聽從醫生的建議和安排 。 如果自己出現了較為嚴重的副作用、副作用難以忍受 ， 及時就醫咨詢醫生也很有必要 。