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他是一位陽光又real的大男孩 ， 溫和帥氣的外表下 ， 卻隱藏著驚人的執著和強大意志 。
他用了十年時間 ， 將自己打造成了一個“斜杠青年”：
金融碩士、健體選手、CBBA/IFBB 高級教練、國家健身健美一級裁判員、知名健身博主 ， 再到獨立音樂人rapper......
陸續發行原創音樂的他 ， 還參加了《中國新說唱》、《說唱聽我的》、《奇葩說》第七季 ， 2020中國好聲音無錫總決賽......
一路走來 ， 他就像在游戲里打怪升級 ， 不斷獲得新技能 ， 最后成為人生王者 。
如今他正以斜杠青年的身份深耕健身行業 ， 以專業的技能影響更多人完成身材蛻變！
也許有人已經認出了他 ， 沒錯 ， 他就是說唱歌手&知名健身博主——@生蠔Capo 。
很多人看到我現在身材很好 ， 可能很難想象 ， 以前的我竟然是個235斤的胖子 。
原因也非常簡單 ， 就是很能吃 ， 我清楚地記得 ， 小學的時候肯德基我能一下吃兩桶 ， 麥當勞一次能吃8個漢堡外加16對雞翅！
即便這些 ， 也只是八九分飽的樣子 ， 所以胖到那種程度也就不意外了 。
因為胖也遭遇過很多糟心事 ， 比如小時候同學體育課組隊都不愛選我 ， 覺得我不行 ， 會拖后腿什么的 。
包括出去買衣服 ， 店員經常是問都不問直接給我拿XXL ， 自己一度還挺難過的 ， 但肥胖并沒有影響我當時對運動的熱愛 。
學生時期的我很喜歡打籃球 ， 甚至有著進NBA的夢想 。 以前我每周都會蒙上雙眼在草叢邊練運球找手感 ， 經常一不小心摔進去 。
出國讀大學時 ， 球館每天早上七點開門 ， 我都是唯一一個去球館練球的人 ， 打球對我來說慢慢變成吃飯一樣的肌肉記憶 。
當時我的球技也還不錯 ， 還能完成各種扣籃動作 。 因為比較胖 ， 朋友給我起了個綽號叫“空中飛豬” 。
不過當時也不覺得是什么難聽的吹號 ， 因為“空中飛豬”其實是對NBA球星巴克利的稱呼 ， 所以大家這么叫我 ， 我覺得是一種褒贊 。
一直到一次意外的發生 ， 我才真正決心要減肥 。
有一次我在參加籃球比賽 ， 在做變向crossover的時候 ， 因為動作幅度過大 ， 我直接雙腿跪在了對手面前 。
對方裁判以為我假摔 ， 還示意我站起來繼續比賽 。 但實際是因為體重太大 ， 大幅度變向下身體失控摔倒了 ， 是真的疼到無法站立 。
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